陳氏養生太極新架83式

陳氏養生太極新架83式

《陳氏養生太極新架83式》是2012年創作的,作者是陳東武。

內容介紹

本書對陳式太極拳的淵源發展和特點做了簡單的概述,對身體各部位的要求手型、步型之特點、全身關節活動以及陳式太極拳的核心——纏絲勁都作了具體論述;陳式太極拳新架83式(一路)的動作分解以及太極實戰用法動作分解都一一講解。

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