陳氏太極五十四勢單劍-附送VCD影碟

內容介紹陳氏太極劍套路布局合理,銜接緊湊,劍法清晰,並結合太極拳舒展大方的身法,靈活穩健的步法,忽剛忽柔、忽隱忽現,連綿不斷,纏繞迴旋,剛柔相濟,快慢相同等特點。 長期習練不僅可以收到強魄健體的效果,而且可以使人心曠神怡,得到藝術美的享受。

內容介紹

陳氏太極劍套路布局合理,銜接緊湊,劍法清晰,並結合太極拳舒展大方的身法,靈活穩健的步法,忽剛忽柔、忽隱忽現,連綿不斷,纏繞迴旋,剛柔相濟,快慢相同等特點。長期習練不僅可以收到強魄健體的效果,而且可以使人心曠神怡,得到藝術美的享受。

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