陳式太極拳快速入門不求人

《陳式太極拳快速入門不求人》是由北京體育大學出版社出版的圖書，作者是王建華。

基本信息

• 名稱：陳式太極拳快速入門不求人
• 作者：王建華
• 類別：體育
• 價格：9.00元
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787810515092
• 出版社：北京體育大學出版社
• 頁數：181
• 開本：32開
• 出版時間：2000年9月1日
• 裝幀：平裝

簡介

陳式太極拳競賽套路問世以來,其鮮明的運動特色吸引了國內外的大批愛好者,並成為國內和國際太極拳交流、競賽的必設項目。它為豐富太極拳愛好者的練習內容,推動太極拳進一步走向世界發揮了重要作用。陳式太極拳競賽套路,在動作上"螺鏇纏繞"在勁力上"剛柔相濟";在節奏上"快慢相兼"。既體現了陳式太極拳的獨特法技法和美態神韻,同時也表明其初學時的學練難度和學會套路後展現風格特色的難度。本書是我為初學者編寫的一本自學陳式太極拳競賽套路的入門讀物,全書共分為兩章:第一章主要指導讀者了解陳式太極拳競賽套路中各類基本動作的規格,並在"技法提示"中告之學練習方法,為學練全套地動作作奠定基礎; 第二章結合陳式太極拳競賽套路的圖解教材,介紹每勢動作的攻防含義、技法結構及勁力節奏等內容,指導讀者在學練時理解動作內含,儘快學會全套動作並能對" 陳式風格"有所體驗。