原料
紅根、排骨
做法
1.排骨洗淨切段,用少量鹽抓勻,靜置10分鐘。紅根的根部有些殘留的泥土,要多衝洗幾遍。 | |
2.鍋里水燒開後,把排骨倒入鍋中,焯一下去血水。待水再次沸騰後,撇去浮沫,撈出排骨瀝乾。 | |
3.排骨、紅根放在碗裡,加適量水,少量鹽、料酒,放高壓鍋里隔水燉,大氣出後,轉小火壓20分鐘即可。 | 除濕氣的紅根排骨湯 |
小貼士
1.“紅根草”百度功效為:民間常用草藥,功能為清熱利濕,活血調經。主治感冒、咳嗽咯血、腸炎、痢疾、肝炎、風濕性關節炎、痛經、白帶、乳腺炎、毒蛇咬傷、跌打損傷等。