阿膠雞子羹

阿膠雞子羹

功效和作用雞蛋含有豐富的營養,一直是月子裡最佳補益品之一。 阿膠具有補血、止血、養顏的功能,對子宮出血具有輔助治療的效果,所以建議在產後一月後服用。 此食療既可養生又有補血的作用,對產後陰血不足,血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療的作用。

食材準備

雞蛋3個,阿膠30克,米酒100克,精鹽1克
阿膠塊

料理方式

1.先將雞蛋打入碗裡,用筷子均勻地打散
2.再把阿膠打碎放在鍋里浸泡,加入米酒和少許清水用小火燉煮
3.待煮至膠化後往裡倒入打散的雞蛋液,加上一點點鹽調味,稍煮片刻後即可盛出食用。

功效和作用

雞蛋含有豐富的營養,一直是月子裡最佳補益品之一。阿膠具有補血、止血、養顏的功能,對子宮出血具有輔助治療的效果,所以建議在產後一月後服用。此食療既可養生又有補血的作用,對產後陰血不足,血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療的作用。
阿膠雞子湯

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們