運動生涯
俱樂部經歷
羅馬時期
阿爾伯托·阿奎拉尼2001年，阿奎拉尼便獲得切爾西和阿森納所提供的契約，但阿奎拉尼均拒絕這兩個英超俱樂部的報價，選擇繼續留在羅馬足球俱樂部的青年隊。2002年5月10日，在意甲聯賽羅馬對陣都靈的比賽中，羅馬主帥卡佩羅讓阿奎拉尼登場效力，這也是阿奎拉尼首次為羅馬隊登場亮相，並幫助羅馬隊3-1戰勝對手取得比賽的勝利。2003年至2004年賽季，阿奎拉尼被租借至意乙特里斯蒂納足球俱樂部，為特里斯蒂納一隊效力的同時增加自己的比賽經驗。2004-2005年賽季，租借期滿回歸至羅馬隊，並成為羅馬隊的主力首發球員。2005-2006年賽季，阿奎拉尼繼續為羅馬隊效力。2006年2月26日，阿奎拉尼攻入自己在聯賽中的第二個進球，幫助羅馬隊取得連勝，並打破意甲聯賽的最長的連勝紀錄。接下來的2006-2007年賽季，阿奎拉尼原本有望成為羅馬隊中最好的球員之一，但是阿奎拉尼的受傷讓他的競技狀態每日下況。直至2007年5月在賽季末期，阿奎拉尼才傷愈回到隊中，並參加最後三場的聯賽比賽。
阿爾伯托·阿奎拉尼2007-2008年賽季，對陣巴勒莫和錫耶納的比賽中，阿奎拉尼攻入兩粒進球。但在2007年10月，阿奎拉尼再次在訓練中受傷，直至2008年1月才傷愈歸隊。2008年10月22日，在對陣切爾西的比賽中，阿奎拉尼再次受傷退場。2009年1月11日，在羅馬對陣AC米蘭的比賽中，阿奎拉尼再度受傷。直至2009年3月11日對陣阿森納的比賽中，替補登場。
2009年5月26日，阿奎拉尼與羅馬隊簽訂了一份新契約，阿奎拉尼將留在羅馬隊直到2013年賽季結束。 可在2009年夏天，面對利物浦要彌補阿隆索走後的空缺而開出的2000萬歐元支票，羅馬讓阿奎拉尼轉會至利物浦。
利物浦時期
阿爾伯托·阿奎拉尼2009年8月5日，阿奎拉尼從羅馬足球俱樂部轉會加盟至英超的利物浦足球俱樂部。2009年8月7日，在通過利物浦隊內的醫學測試後，阿奎拉尼獲得利物浦一份為期五年的契約，據羅馬足球俱樂部的透露，阿奎拉尼的轉會費為2000萬歐元。
阿爾伯托·阿奎拉尼2009年10月21日，在利物浦對陣桑德蘭的比賽中，阿奎拉尼替補登場亮相，這次登場是阿奎拉尼加盟至利物浦後的首次亮相，並幫助利物浦隊2-0戰勝桑德蘭隊。 阿奎拉尼在利物浦的第一次首發比賽是在英格蘭聯賽杯第四輪，對陣阿森納的比賽，最終利物浦1-2惜敗給阿森納。 2009年11月9日，對陣伯明罕的比賽，阿奎拉尼替補登場幫助球隊2-2戰平對手。 2009年11月24日，對陣匈牙利德布勒森的比賽中，阿奎拉尼在開場第30秒閃電攻入一球，並幫助利物浦以1-0擊敗對手。2009年12月26日，阿奎拉尼首發登場對陣狼隊，在比賽第84分鐘被隊友丹尼爾·帕切科替換下場。
2010年3月15日，在對陣朴茨茅斯的比賽中，阿奎拉尼攻入他在利物浦的首粒進球，並成功助攻托雷斯。賽後的利物浦官網，將阿奎拉尼評為這場比賽的最佳球員。
在貝尼特斯還在的09/10賽季，阿奎拉尼在各項比賽出場了26次，其中聯賽18場，一共進了2球，表現可算不錯，但等到霍奇森接過教鞭，這名英格蘭主帥只給了阿奎拉尼2場歐聯比賽便匆匆將他租借回尤文圖斯，等到達格利什擔任紅軍主帥的1年半里，阿奎拉尼更是一場比賽都沒有為國王踢過。
2010年8月中旬，利物浦宣布將阿奎拉尼租借至意甲尤文圖斯足球俱樂部，為期一個賽季。
尤文圖斯時期
阿爾伯托·阿奎拉尼2010年8月21日，阿奎拉尼租借至尤文圖斯足球俱樂部。2010年9月21日，在對陣桑普多利亞的比賽中，阿奎拉尼首次為尤文圖斯登場效力，並幫助球隊3-3戰平對手。2010年9月23日，阿奎拉尼首次為尤文圖斯隊首發登場，最終尤文圖斯3-1擊敗巴勒莫。2010年9月26日，阿奎拉尼再次登場亮相，並幫助尤文圖斯4-2擊敗卡利亞里隊。
2010年10月17日，對陣國際米蘭的比賽中，阿奎拉尼攻入自己在尤文圖斯的首粒進球，幫助球隊1-0擊敗國際米蘭。在2010-2011年賽季末，阿奎拉尼表示願意留在轉會至尤文圖斯，但是尤文圖斯無法支付140萬英鎊的轉會費， 租借期滿後，阿奎拉尼回歸至利物浦隊。
AC米蘭時期
阿爾伯托·阿奎拉尼2011年7月4日，阿奎拉尼與利物浦隊開始季前訓練，但後來阿奎拉尼的經紀人證實，阿奎拉尼的願望是留在意甲尤文圖斯。2011年7月13日，阿奎拉尼參加了利物浦與廣東日之泉的友誼賽。 2011年7月16日，在與馬來西亞XI隊的友誼賽中，阿奎拉尼的表現讓人留下深刻印象。
2011年8月25日，阿奎拉尼租借至意甲AC米蘭足球俱樂部，為期一個賽季。2011年9月13日，在歐洲冠軍聯賽對陣巴塞隆納的比賽中，阿奎拉尼替補登場首次為AC米蘭效力亮相，並幫助球隊2-2戰平巴塞隆納。2011年9月18日，阿奎拉尼在他的第二場意甲聯賽比賽中，攻入他在AC米蘭隊的首粒進球。阿奎拉尼在AC米蘭共出場23次，攻入1粒進球。
佛羅倫斯時期
阿爾伯托·阿奎拉尼在租借到尤文圖斯和AC米蘭的2個賽季里，阿奎拉尼先後為這兩支球隊出場34和25場，均沒有打動他們將阿奎拉尼買斷，當阿奎拉尼在今夏回到安菲爾德備戰新賽季，新帥羅傑斯倒是了給了他幾場熱身賽上場機會，但最終的結果仍是一樣，效力利物浦3年，卻先後為3支球隊上場。
2012年8月3日，英超利物浦官方網站宣告與意甲佛羅倫斯達成協定，隊內義大利中場阿爾貝托·阿奎拉尼將永久轉會意甲佛羅倫斯足球俱樂部。
阿奎拉尼與佛羅倫斯簽下了一份為期3年的契約，年薪為170萬歐元，較之在利物浦有較大幅度的減低，而義大利電視台和英國電視台均透漏轉會費為700萬英鎊左右。
阿奎拉尼三個賽季以來共為佛羅倫斯出場105次，打入15個進球。
里斯本競技
2015年8月7日，葡超豪門裡斯本競技隊在官網宣布，球隊與前米蘭與紫百合球員阿奎拉尼達成加盟協定，這位義大利中場球員將會在2015-2016賽季披上里斯本競技隊的戰袍征戰賽場。里斯本競技方面並沒有透露契約的細節，但是據義大利天空體育電視台的訊息，阿奎拉尼以自由身投奔里斯競技隊，他將與球隊簽約3年，年薪200萬歐元。
阿奎拉尼加盟佩斯卡拉佩斯卡拉
2016年8月27日，意甲佩斯卡拉官方宣布，前義大利國腳阿奎拉尼由里斯本競技自由轉會加盟。這位曾效力於多家意甲豪門的浪子在退役前，還是選擇回到義大利。
薩索洛
2017年01月03日，薩索洛足球俱樂部官方確認，將租借佩斯卡拉中場阿奎拉尼。薩索洛方面已經確認將租借阿奎拉尼至本賽季結束，也就是2017年6月30號。
拉斯帕爾馬斯
2017年8月25日，拉斯帕爾馬斯官方宣布，簽下自由球員，義大利國腳阿爾伯托-阿奎拉尼，雙方簽約2年。通過官網，拉斯帕爾馬斯俱樂部宣布與33歲的義大利中場阿奎拉尼就轉會達成一致，他將與加納利球隊簽約2年，球員將在8月26日亮相。
國家隊經歷
阿爾伯托·阿奎拉尼2001年，阿奎拉尼入選義大利U-16隊並隨隊參加2001年U16歐洲足球錦標賽預選賽。2003年，阿奎拉尼隨義大利U-19隊參加2003年U19歐洲足球錦標賽，並在錦標賽中為義大利隊攻入1粒進球。隨後阿奎拉尼晉升至義大利U-21隊，並參加了2006年U-21歐洲足球錦標賽的資格賽。2006年11月15日，在義大利與土耳其的友誼賽上，阿奎拉尼得到義大利隊的首次亮相機會，最終1-1戰平土耳其。在2007年U-21歐洲錦標賽上，阿奎拉尼共為義大利隊攻入2粒進球，併入選那屆錦標賽的最佳陣容。2008年10月15日，在2010年世界盃資格賽對陣黑山的比賽中，阿奎拉尼攻入他在義大利隊中的首粒進球，並幫助義大利隊2-1擊敗對手。但阿奎拉尼最終未能入選2010年世界盃的義大利的23人大名單。
在2012年歐洲足球錦標賽的預選賽中，義大利對陣斯洛維尼亞的比賽，阿奎拉尼首發登場打滿90分鐘，並攻入1粒進球。2011年8月10日，在對陣西班牙的友誼賽上，阿奎拉尼打入自己在義大利隊中的第三粒國際進球，並幫助義大利隊2-1擊敗西班牙隊。
2013年10月12日，在2014年巴西世界盃足球賽歐洲區預選賽對陣丹麥的比賽中，阿奎拉尼為義大利隊攻入一球，最終以2比2戰平丹麥隊。
2014年5月14日，義大利主帥普蘭德利公布了2014年世界盃30人名單，阿奎拉尼入選球隊大名單。
生涯數據
俱樂部履歷
| 賽季 | 俱樂部 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2017/18 | 拉斯帕爾馬斯 | 17 | 0 | 西班牙 | 1 | 18 |
| 2016/17 | 薩索洛 | 16 | 0 | 義大利 | 1 | 12 |
| 2015/16 | 葡萄牙體育 | 19 | 3 | 葡萄牙 | 1 | 2 |
| 2014/15 | 佛羅倫斯 | 25 | 0 | 義大利 | 1 | 4 |
| 2013/14 | 佛羅倫斯 | 31 | 6 | 義大利 | 1 | 4 |
| 2012/13 | 佛羅倫斯 | 25 | 7 | 義大利 | 1 | 4 |
| 2011/12 | AC米蘭 | 23 | 1 | 義大利 | 1 | 2 |
| 2010/11 | 尤文圖斯 | 33 | 2 | 義大利 | 1 | 7 |
| 2009/10 | 利物浦 | 18 | 1 | 英格蘭 | 1 | 7 |
| 2008/09 | 羅馬 | 14 | 2 | 義大利 | 1 | 6 |
| 2007/08 | 羅馬 | 21 | 3 | 義大利 | 1 | 2 |
| 2006/07 | 羅馬 | 13 | 1 | 義大利 | 1 | 2 |
| 2005/06 | 羅馬 | 24 | 3 | 義大利 | 1 | 5 |
| 2004/05 | 羅馬 | 29 | 0 | 義大利 | 1 | 8 |
| 2003/04 | 特里斯蒂納 | 31 | 4 | 義大利 | 2 | 10 |
| 2002/03 | 羅馬 | 1 | 0 | 義大利 | 1 | 8 |
| 俱樂部數據參考來源 | ||||||
轉會記錄
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2015-08-07 | 2018-06-30 | 轉會 | - | 佛羅倫斯 | 里斯本競技 |
| 2012-08-30 | 2015-06-30 | 轉會 | 700 | 利物浦 | 佛羅倫斯 |
| 2011-08-23 | 2012-06-30 | 租借 | 600 | 利物浦 | AC米蘭 |
| 2010-08-25 | 2011-06-30 | 租借 | 450 | 利物浦 | 尤文圖斯 |
| 2009-08-05 | 2013-06-30 | 轉會 | 2000 | 羅馬 | 利物浦 |
| 2003-07-01 | 2004-05-31 | 租借 | - | 羅馬 | 特里斯蒂納 |
| 2002-07-01 | 2009-08-05 | 簽約 | - | - | 羅馬 |
| 註：轉會費單位為萬歐元 | |||||
國家隊數據
| 年份 | 出場次數 | 進球數 | 年份 | 出場次數 | 進球數 | 年份 | 出場次數 | 進球數 |
| 2006 | 1 | 0 | 2007 | 2 | 0 | 2008 | 7 | 2 |
| 2009 | 1 | 0 | 2010 | 1 | 0 | 2011 | 9 | 1 |
| 2012 | 1 | 0 | 2013 | 11 | 2 | 2014 | 5 | 0 |
| 匯總：共為足球國家隊出場38次，取得5粒進球 （截至2015年8月） | ||||||||
獲獎記錄
| 俱樂部榮譽 |
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| 國家隊榮譽 |
|
個人生活
2011年4月，阿奎拉尼在賽場上表現出色的同時，在場外還有好訊息，他的女友米琪拉·奎阿托西奧奇生下兩人的女兒，這是阿奎拉尼的第一個孩子，阿奎拉尼和女友已經為女兒起名為Aurora。
奎阿托希歐奇力挺老公2017年1月4日，由於登場機會太少，32歲的阿奎拉尼離開佩斯卡拉，以租借形式加盟薩索洛。不過，一些佩斯卡拉球迷在社交網路中對阿奎拉尼進行了批評和諷刺，認為他沒有給球隊帶來任何幫助。
阿奎拉尼的妻子米琪拉·奎阿托希歐奇力挺老公在Instagram回擊了部分佩斯卡拉球迷對阿奎拉尼的批評和諷刺。奎阿托希歐奇在Instagram進行了回擊：“你們真是一群無知的人，只是為了批評而談論這些事情。”
“為什麼像阿奎拉尼這樣的球員要留在佩斯卡拉？之前主教練很想引進他，但卻不讓他登場比賽？”
“阿奎拉尼一直做得很好，他只是想接受一支願意重用他的球隊。好吧，我們來討論一些你們知道的事情。”
外界評價
阿爾伯托·阿奎拉尼AC米蘭足球俱樂部主教練馬西米利亞諾·阿萊格里評價阿奎拉尼時說過：“阿奎拉尼能夠打中場的各個位置，除了三中場的左中場，右中場他也能打，他在國家隊打的是組織後腰，我相信他也能在AC米蘭很好的勝任這個位置。”
AC米蘭足球俱樂部的老闆貝盧斯科尼評價阿奎拉尼道：“我很欣賞阿奎拉尼，因為他很全面，可以打右邊也可以打左邊，而且他還很年輕，對於米蘭和阿萊格里都很有用。”
