相關詞條
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區域防守
區域防守是足球運動防守戰術之一，是一種相對被動保守，由每一名隊員負責一塊特定區域的防守技巧。因此相對局限與被動，不能適應現代足球運動的發展需要，現在已很...
特點 區域聯防 區域防守的破解 破解區域防守里相關於中鋒的疑難問題 -
防守[漢語辭彙]
防守，指守衛；把守。語出《鬼谷子·符言》：“許之則防守，拒之則閉塞。” 防守（Defense）對手是防守隊員合理利用腳步移動和手臂動作，積極搶占有利位置...
詞語概念 運動名詞 -
防守打法
先說說高位防守： 曲膝，大腿與地夾角儘量保持在0度到30度之間（也就是重心壓低），兩腳比肩略寬，上身向前稍探，兩臂張開，手掌面向對方，一隻臂稍高，用來乾...
高位防守 簡介 -
緊逼防守
緊逼防守是體育名稱，一種主動性的防守，一般有足球緊逼防守、籃球緊逼防守。 籃球緊逼防守中一般結合著盯人防守，它是指每個防守球員都緊貼自己所防守的球員，使...
防守概述 對全場緊逼防守戰術的幾點認識 -
防守三秒
在NBA中，“防守三秒”規定是指防守球員站在三秒區內防守時，如果裁判認定他“並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員”時，那么這位防守球員就不能呆在三秒區里...
三秒違例 三秒規則 劃分方法 裁判手勢 -
足球防守
區域防守的優勢在於節省體力，隊員在防守時的機動性和保護性更強。 混合防守就是人盯人防守加區域防守的結合。 這種防守體系對盯人中衛的個人防守能力、體能、意...
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籃球意識
籃球意識是指籃球運動員從事籃球實踐活動中經過大腦積極思維過程而產生的一種正確反映籃球運動規律性的特殊機能和能力。
籃球意識的註解 形成 培養 強化籃球意識 有效手段 -
半場人盯人防守
半場人盯人防守是防守戰術中最基本的戰術形式。從運用的角度看，它能有效地控制對手，制約對手的特長，並能根據對方的配合範圍和攻擊的側重點，進行及時調整防守位...
簡介 防守方法 防守基本要求 戰術原則 防守分類 -
防守對手
(2)防無球隊員。 (1)要認識到防守、特別是對無球隊員防守的重要性。 (3)要特別注意防守無球隊員。
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防守基礎配合
籃球防守基礎配合是防守中兩三人之間有目的、有組織的協同行動。它包括擠過、穿過、繞過配合、換防配合和協防 (補防、夾擊等 )配合等。
帶球繞過配合 換人防守配合 協助防守配合 防守快攻配合
