生長環境
氣溫常年處於寒冷天氣，無霜期短，質地緊密（營養密度大），營養積累時間長的特點，特別適用靈芝生長環境。
人工養殖基地主要集中在吉林省蛟河市黃松甸鎮和吉林省敦化市黃泥河鎮 。
分布範圍
主要分布在我國東北的長白山中和朝鮮北部。
主要價值
醫療套用
長白山靈芝靈芝的化學成分較為複雜, 且因所用菌種、菌種產地、栽培方法、提取工藝、製劑方法不同而各異。靈芝中含有多糖類、核苷類、呋喃類衍生物、甾酵類、生物鹼類、蛋白質、多肽、胺基酸類、三萜類、倍半萜、有機鍺、無機鹽等。
靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一, 具有抗腫瘤、免疫調節、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。
靈芝所含三萜類不下百餘種, 其中以四環三萜類為主, 靈芝的苦味與所含三萜類有關。三萜類也是靈芝的有效成分之一, 具有保肝作用和具有抗過敏作用等。
防治高血脂病
長白山靈芝單用或與調節血脂藥合用可降低血清膽固醇、三醯甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同時，還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流變學障礙。長白山靈芝的保肝作用可防止或減輕化學合成調節血脂藥引起的肝損傷。長白山靈芝的調節血脂作用是其對心腦血管保護作用的基礎。
| 防治高血脂血症的療效 長白山靈芝對高血脂症確有一定的療效，可單獨套用，也可以與常規的抗高血脂症藥合用。臨床療效特點如下： 1. 長白山靈芝可不同程度地減低血清膽固醇、甘油三酯、β-脂蛋白和低密度脂蛋白（LDL）；可升高高密度脂蛋白（HDL）. 2. 長白山靈芝還能降低全血黏度和血漿黏度，改善血液流變學障礙。 3. 長白山靈芝與常規的降血脂藥合用，有協同作用，可相互增強療效。 4. 長白山靈芝治療高血脂症的療效與病情輕重、用藥劑量及療程長短等有關，一般病情屬輕、用藥劑量及療程長短有關，一般病情屬輕、中度患者療效好，劑量較大，療程較長者療效較好。 5. 目前常用的化學合成抗高血脂症藥常能引起肝損傷，合用時，由於長白山靈芝有保護肝臟作用可防止或減輕這些藥物引起的肝損傷。 6. 用藥後尚見食慾增加、睡眠改善、體力增強等效果。 |
| 調節血脂作用 藥理實驗證明，長白山靈芝及其所含多糖可降低高血脂症大鼠血清膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）。降低肝臟中三醯甘油含量（附表1）。相反，可升高血清高密度脂蛋白（HDL），並明顯提高血清谷胱甘肽過氧化酶（GSH-Px）和超氧化物歧化酶（SOD）酶活性，減低血清脂質過氧化物（LPO）的濃度。 證明長白山靈芝多糖能調節大鼠高血脂症的代謝和增強抗脂過氧化的作用（附表2）一些細胞分子生物研究所結果還證明，靈芝能顯著降低LDL的氧化，減輕由氧化型LDL和人糖白蛋白誘導的單核細胞對血管內皮細胞的黏附作用。靈芝還明顯抑制氧化型LDL與人糖化白蛋白誘導的內表皮細胞間黏附分子-1（ICAM-1）和血管細胞黏附分子-1（VCAM-1）的表達，並因此影響單核細胞-內皮細胞相互作用，從而防止動脈硬化的形成。此外，靈芝或含三萜類可抑制膽固醇吸收，並抑制人體膽固醇合成過程中的現速酶-3羥-3-甲戊單醯輔酶A(HMG-COA)還原酶，並因此機制膽固醇合成。從而使血脂固醇降低。 |
附表1 長白山靈芝多糖對高血脂症大鼠血清總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白的影響。
| 組別 | 劑量 （mg/kg） | 總膽固醇 （mmol/L） | 三醯甘油 （mmol/L） | 高密度脂蛋白 （mmol/L） | 低密度脂蛋白 （mmol/L） |
| 正常對照組 | — | 1.35±0.21 | 0.24±0.23 | 1.22±0.16 | 0.40±0.20 |
| 高血脂症組 | — | 9.13±2.17△ | 1.19±0.21△ | 0.72±0.16△ | 7.17±2.19△ |
| 靈芝多糖組 | 200 | 5.52±1.29** | 0.83±0.22** | 0.84±0.10* | 5.14±1.26** |
| 400 | 6.23±1.75** | 0.82±0.22** | 0.86±0.12* | 5.20±1.22** | |
| 800 | 5.85±1.62** | 0.80±0.26** | 0.89±0.19* | 4.23±1.64** |
x±s ；n=10; △p﹤0.01.與正常對照組比較；*p﹤0.05，**p﹤0.01，與高血脂症組比較。
附表2 長白山靈芝靈芝多糖能調節大鼠高血脂症的代謝和增強抗脂過氧化的作用。
| 組別 | 劑量 （mg/kg） | LPO （10-9mol/L） | GSH-Px （U/ml） | SOD （U/ml） |
| 正常對照組 | — | 5.12±0.43 | 59.22±5.16 | 5.02±0.42 |
| 高血脂症組 | — | 11.19±0.61△ | 20.72±6.16△ | 3.17±0.79△ |
| 靈芝多糖組 | 200 | 4.33±0.42** | 63.04±8.19** | 3.94±1.26* |
| 400 | 4.62±0.32** | 60.16±6.12** | 4.70±0.12* | |
| 800 | 3.90±0.26** | 59.19±6.19** | 4.23±0.94* |
x±s ；n=10; △p﹤0.01.與正常對照組比較；*p﹤0.05，**p﹤0.01，與高血脂症組比較
防治高血壓
長白山靈芝能降低高血壓患者的血壓，改善高血壓病患者的自覺症狀，特別是與常規套用的降壓藥合用時有協同作用，使血壓更易控制，並使毛細管袢密度、直徑和紅細胞流速增加，血黏度降低，微循環改善。此外。長白山靈芝的調節血脂作用亦有利於防治高血壓病及其合併症。
| 治療高血壓病機理 藥理研究發現，靈芝確有降壓作用，在自發性高血壓大鼠，給予靈芝菌絲體粉，可明顯降低血壓，同時血漿及肝臟中的膽固醇含量也降低。最近的一項研究還發現，靈芝多糖可降低實驗性高血壓大鼠主動脈平滑肌中超氧化物的含量，並使高血壓大鼠主動脈平滑肌中過高的氧自由基水平降至正常水平，減低的超氧化物歧化酶（SOD）活性增強。這表明靈芝的抗氧化與清除氧自由基作用也與其防治高血壓病有關。 目前認為。靈芝的降壓作用主要與其所含三萜類成份有關，如從靈芝的70%甲醇提取物中獲得的5個三萜類化合物—靈芝酸（ganoderic acid）K、S，ganoderal A, ganoderal A,和B均能抑制血管緊張素轉換酶。改酶活性增高，可至血壓升高。因此，靈芝所含三萜類機制血管緊張素轉換酶活性可能與其降壓作用有關。 長白山靈芝輔助治療高血壓的臨床報告 20時間70年代，我國的臨床研究發現靈芝煎劑及靈芝深層培養液可降低高血壓病患者的血壓，並能改善症狀。 1986年，日本學者Kanmatsuse等觀察靈芝對高血壓病的療效。53例受試者分為兩組，甲組為根據世界衛生組織(WTO)標準確診為原發性高血壓病患者，乙組為血壓正常者或輕度高血壓患者。兩者均每日服用凍乾靈芝提取物6片（240mg/片），共服用藥6個月。結果發現，甲組患者血壓明顯降低，其中10%患者收縮壓降低20 ～29mmHg(2.78～4.03kPa),47.5%患者收縮壓降低10～19 mmHg（1.39～2.64kPa）,42.5%舒張壓減低5～9 mmHg(0.7～1.25kPa).治療前平均血壓為156.6/103.5mmHg(21.8/14.4kPa),經靈芝治療6個月後平均為136.6/92.8mmHg(18.99/12.9kPa)。同時發現，服用靈芝後，血清總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）降低。而乙組患者服藥6個月未見血壓明顯降低。 張國平等（1999）用雙盲法安慰劑對照的臨床研究證明，靈芝與降壓藥之間有協同作用，可顯著增強降壓藥的療效。納人研究的患者均為按世界衛生組織（WTO）診斷標準診斷為原發性高血壓病患者。所以患者均採用常用降壓壓血壓緊張素轉換酶抑制卡托普利（25mg,日3次）或鈣拮抗劑尼莫地平（25mg,日3次），治療不少於1個月且無效後，再合併靈芝片治療。靈芝片系靈芝熱水提取物凍乾而成，每片含靈芝提取物55mg,相當於靈芝子實體1.375g。患者在服用治療藥的治療基礎上加服靈芝片或安慰劑片（不含靈芝，只含賦形片）2片，每日3次。40例患者中，27例加服靈芝片，13例加服安慰片作為對照。結果發現，在加服靈芝片前，患者的血壓均高於140/90mmHg(18.67/12.00kPa)，加服靈芝片後2周血壓即開始顯著降低，至加藥後3個月血壓均降低至140/90mmHg(18.67/12.00kPa)以下，同時檢測的主動脈壓合毛細管壓亦有顯著降低，甲皺微循環也明顯改善。而單用安慰劑片的患者上述指標均無明顯改善。靈芝片與降壓藥之間的這種協同作用可能與靈芝能增加毛細管袢密度、直徑和紅細胞流速，使微循環改善有關（附表一、二）。 此外，加用靈芝3個月後，高血壓患者血糖濃度明顯降低，加藥前後血糖分別為5.81±1.67（mmol/L）和4.73±0.98（mmol/L），有明顯差異（P﹤0.05）.但用藥前後，兩組膽固醇、甘油三醇和搞密度脂蛋白均無明顯變化。 進一步研究發現，加用靈芝片後，在降低的同時血黏度亦降低，表現為五種血液黏度滯性參數（高切變率和低切變率血液黏滯性、血液黏度、紅細胞比容、血沉）均顯著降低（附表三）。同時，加用靈芝片患者血糖顯著降低，血漿一氧化氮（NO）水平顯著增加，且NO水平升高與毛細管壓降之間呈正相關。結果指出，靈芝與降壓藥長期合用可顯著降低難治性高血壓患者的血壓。靈芝引起血漿NO增加，可能是其改善微循環的原因之一。 以上結果指出，靈芝製劑對高血壓的病確有一定的療效，特別是常規套用的降壓藥合用時有協同作用，使血壓更容易控制，此外，靈芝製劑還能改善高血壓病患者的自覺症狀。 |
附表一 靈芝組與安慰組患者血壓變化(kPa)
| 指標 | 靈芝組（n=27） | 安慰劑對照組（n=13） | ||
| 用藥前 | 用藥後 | 用藥前 | 用藥後 | |
| 大動脈收縮壓 | 20.7±2.33 | 18.83±2.041） | 21.49±2.78 | 21.08±1.91 |
| 大動脈舒張壓 | 12.59±1.48 | 11.54±1.011） | 12.4±1.74 | 12.38±1.10 |
| 小動脈收縮壓 | 17.61±2.23 | 16.12±1.691） | 18.69±2.01 | 18.47±2.03 |
| 小動脈舒張壓 | 10.43±1.41 | 9.77±1.262） | 10.87±1.86 | 11.08±1.05 |
| 毛細血管壓 | 6.81±1.73 | 5.59±1.171） | 7.22±1.43 | 7.38±1.69 |
1）p﹤0.05，2）p﹤0.01，與給藥前及安慰組給藥後比較
附表二 靈芝組與安慰組患者的甲襞微循環變化
| 指標 | 靈芝組（n=27） | 安慰劑對照組（n=13） | ||
| 用藥前 | 用藥後 | 用藥前 | 用藥後 | |
| 管袢密度 （條/mm） | 6.88±1.26 | 8.28±3.961） | 7.08±1.41 | 7.16±1.85 |
| 輸入枝口徑 （μm） | 6.76±2.48 | 8.95±2.582） | 7.27±3.33 | 8.88±3.37 |
| 輸出枝口徑 （μm） | 10.05±3.43 | 12.21±3.632） | 10.85±3.58 | 12.85±5.07 |
| 管袢內RBC流速（μm/s） | 444.4±277.99 | 566.67±276.22 | 538.46±317.53 | 438.46±285.81 |
1）p﹤0.05，2）p﹤0.01，與給藥前比較
附表三靈芝組與安慰組患者的血液流變性變化
| 指標 | 靈芝組（n=27） | 安慰劑對照組（n=13） | ||
| 用藥前 | 用藥後 | 用藥前 | 用藥後 | |
| 全血比黏度高切變值（80-1） | 5.88±1.52 | 5.34±0.721） | 5.74±1.09 | 5.98±1.06 |
| 全血比黏度低切變值（20s-1） | 7.33±1.82 | 6.35±0.962） | 7.62±1.95 | 7.90±1.48 |
| 血漿比黏度 | 1.71±0.12 | 1.58±0.112） | 1.74±0.09 | 1.71±0.18 |
| 紅細胞壓積（%） | 0.45±0.05 | 0.39±0.042） | 0.45±0.05 | 0.45±0.05 |
| 紅細胞沉降率 （mm/h） | 14.89±12.45 | 10.83±4.221） | 13.62±11.86 | 13.01±9.17 |
1）p﹤0.05，2）p﹤0.01，與給藥前比較及安慰劑組給藥後比較
防治糖尿病
臨床報告發現，長白山靈芝製劑可降低部分糖尿病患者的血糖，還可增強降血糖藥的降血糖作用。由於靈芝還可調節血脂，降低全血粘度和血漿粘度，可使心腦血管疾病患者的血液流變學障礙改善，因此在降血糖的同時，有可能延緩糖尿病血管病變的發生。
輔助治療糖尿病臨床報告
在2002年國際靈芝專題研討會（上海）上，一項臨床研究報告證明，靈芝膠囊（每粒0.25g，含靈芝子實體提取物70%+靈芝孢子粉20%+填充劑10%）可顯著增強常規口服降血糖藥對2型糖尿病患者的降血糖作用。單用常規口服降血糖藥組（30例）和靈芝膠囊+常規口服降血糖藥組（100例）治療前空腹血糖無明顯差異。治療後靈芝膠囊+常規口服降血糖藥組血糖較治療前顯著降低，且與單用常規口服降血糖藥治療後比較也有顯著差異。但兩組患者的血清胰島素水平均無明顯變化（附表）。靈芝膠囊在增強降血糖藥的降血糖作用同時，還明顯改善患者的頭暈、口渴、疲勞、腰酸、腿軟等症狀。
附表 靈芝膠囊與常規口服降血糖藥合用對糖尿病患者的血糖和血清胰島素水平的影響
| 組別 | 例數 | 空腹血糖（mmol/L） | 空腹胰島素（U/ml） | |
| 對照組 | 30 | 治療前 | 9.74±1.84 | 9.00±1.98 |
| 治療後 | 7.18±2.30﹡﹡ | 8.71±1.65 | ||
| 治療組 | 100 | 治療前 | 9.37±1.02 | 8.77±2.72 |
| 治療後 | 6.24±1.18﹡﹡﹡△ | 8.43±2.26 |
±s; ﹡﹡P<0.01, ﹡﹡﹡<0.001,與治療前比較；△P<0.05與對照組比較
慢性支氣管炎
靈芝通過其“扶正固本”即增強免疫功能、保護呼吸道黏膜上皮細胞、抑制過敏反應等機制，增強病人的抗感染免疫力，從而緩解慢性支氣管炎患者的症狀，減少發作，甚至痊癒。
慢性支氣管炎是一種常見病、多發病，主要症狀是咳嗽、咳白色黏痰，伴有細菌感染時，可咳黃色痰。病程較長，冬季易復發。致病原因多是由於吸菸、受涼、傷風、吸入粉塵、機體過敏、季後變化、大氣污染等刺激，使氣管和支氣管的黏膜不斷受到刺激而逐漸增厚、狹窄，支氣管黏膜的粘液腺增加，產生大量粘液，過多的粘液阻塞於呼吸道，成為細菌繁殖的溫床，極易引起感染。反覆感染可導致氣管支氣管黏膜永久性增厚和瘢痕形成，進一步破壞肺的結構。慢性支氣管炎也可以是慢性阻塞性肺部疾病（COPD）的主要表現之一。臨床上常用止咳、平喘及祛痰藥進行對症治療，急性發作時應使用抗感染藥控制感染。
| 對慢性支氣管炎的療效 早在20世紀70年代就已發現靈芝製劑對慢性支氣管炎和哮喘有較好的治療效果，其特點如下： 1. 根據11個醫療機構1810例患者的統計，靈芝治療慢性支氣管炎的總有效率最高可達97.6%，最低為60%，多在80%左右。顯效率（包括臨床控制和近期治癒）則波動在75.0%～20.0%之間。各單位之間的療效差異可能與病情不同及所用靈芝製劑、劑量以及療程不同有關。 2. 療效出現慢，多在用藥後1～2周生效。對慢性支氣管炎的咳、痰、喘三種症狀均有較好療效，延長療程可使靈芝的療效提高。 3.靈芝製劑無抗菌作用，慢性支氣管炎的急性發作期或合併其他嚴重感染時，療效較差，應加用有 效抗菌藥物 4.對中醫分型屬於虛寒及痰濕型患者療效較好，此類患者多表現為體虛、畏寒、咳嗽、痰多、咳白色痰。用藥後，患者的體力增強，耐寒能力增強，不易感冒，咳嗽、咳痰和喘息症狀顯著減輕。對肺熱性及肺燥型患者療效較差，此類患者呼吸道多有感染，咳嗽、有痰、咳黃色膿痰或乾咳無痰。 5.靈芝製劑有明顯的強壯作用，患者表現為睡眠改善、食慾增加、抗寒能力增強、精力充沛、較少感冒等。 6.靈芝極少不良反應。根據1810例食用靈芝製劑的慢性支氣管炎患者的統計資料，在用藥期間，靈芝製劑極少不良反應。臨床檢驗也表明，靈芝對心、肝、腎等重要臟器無明顯毒性作用。這均與中醫藥學古籍所載靈芝“溫平無毒”是一致的。極少數患者在服用靈芝製劑後，可見頭暈、口鼻及咽部乾燥、鼻出血、胃不適、便秘等副作用。一般無須停藥，在用藥過程中便自行消失。 從以上特點可以看出，靈芝防治慢性支氣管炎的療效並非一般的對症治療，也不是直接抗感染作用，其作用究竟是如何產生的？ |
| “扶正固本”與免疫調節作用 中醫理論認為健康和疾病均屬於正邪相爭的不同狀態，健康是由於“正氣存內，邪不可乾”，但此時並不一定無邪；而疾病則是“邪之所湊，其氣必虛”，但治療疾病不一定要徹底消除外邪，只要達到正氣存內，邪不可乾即可。 慢性支氣管炎是氣管、支氣管黏膜周圍組織的慢性炎症性疾病，其發病機制複雜，與感染因素、環境因素、免疫功能障礙等有關，其中細菌感染、大氣污染時外邪，免疫功能障礙則反映正氣虛衰。因而治療則應扶正祛邪。 藥理研究結果證明：靈芝能增強機體的非特異性免疫功能，如促進樹突狀細胞的增殖、分化及其功能，增強巨噬細胞與自然殺傷細胞（NK細胞）的吞噬功能，直接殺傷侵入人體的細胞、病毒。靈芝還能增強體液免疫和細胞免疫功能，如促進免疫球蛋白生成，增加T-和B-淋巴細胞增殖反應，促進細胞因子白介素1（IL-1）、白介素2（IL-2）以及干擾素γ（IFNγ）產生等，因而，進一步增強了人體抵抗細菌、病毒感染的能力。在各種原因引起的免疫功能低下時，靈芝還能使低下的免疫功能恢復正常。 靈芝多糖肽對氧化劑叔丁基氫過氧化物（tBOOH）引起的巨噬細胞氧化損傷有保護作用。從電子顯微鏡圖像中可見：正常巨噬細胞表面布滿微絨毛，而經氧化劑tBOOH損傷的巨噬細胞表面的微絨毛幾乎完全脫落，加入靈芝多糖肽則可防止微絨毛的脫落，保護巨噬細胞。 此外，靈芝還能保護氣管的纖毛柱狀上皮細胞、杯狀細胞和軟骨組織，減輕吸入煙霧引起的慢性炎症病理改變。 可見靈芝對慢性支氣管炎患者的療效主要是通過增強機體免疫功能，預防感冒，減輕一些誘因引起的氣管、支氣管的慢性炎症變化而達到的。也就是靈芝扶持了正氣，增加了抵禦外邪的能力，做到了雖有邪，卻不可乾，達到了防治慢性支氣管炎的目的。因此，靈芝製劑對慢性支氣管炎的療效主要是通過“扶正固本”作用而實現的。 靈芝所含多糖類和三萜類化合物還有抗過敏作用，如抵制皮膚過敏反應以及抑制過敏反應介質釋放的作用則可抵制致敏原誘發的呼吸道免疫性炎症反應，使氣管和肺泡中炎症細胞滲出減少，還能抑制炎症介質組胺、前列腺素E2、嗜酸細胞活化趨化因子的釋放。由於慢性支氣管炎發病亦與過敏有關，故靈芝的抗過敏作用也涉及其防治慢性支氣管炎的療效機制。此外，這一作用也與靈芝能用於預防哮喘發作有關。 |
治神經衰弱
靈芝不是鎮靜催眠藥，但它通過恢復神經衰弱患者長期失眠造成的神經-內分泌-免疫系統的調節障礙，阻斷了由此產生的惡性循環，使睡眠改善，精神振奮，記憶力增強，體力增強，其他合併症狀也有不同程度的改善。
神經衰弱是當今社會的常見病、多發病，其主要表現為睡眠障礙，包括入睡困難、難以熟睡或早醒。一項對我國多省市中年人的調查結果指出，66%的人有失眠、多夢、不易入睡，57%的人有記憶力減退。
長期神經衰弱、失眠導致中樞神經系統功能紊亂，神經細胞的興奮性和抑制性調控障礙，進而引起植物神經（交感神經和副交感神經）功能紊亂，出現頭痛、頭暈、記憶力減退、食欲不振、心悸、氣短等症狀。伴隨病情發展，進一步引起內分泌系統和免疫系統功能紊亂，出現陽痿、月經不調以及免疫力降低等表現，最終產生神經—內分泌—免疫調節紊亂，使神經衰弱患者陷入因此所致的惡性循環中，病情越來越重。常用的催眠藥只能對症治療，不能治本，即不能解決神經衰弱患者的神經—內分泌—免疫調節紊亂。
| 對神經衰弱的療效 靈芝製劑對神經衰弱失眠有顯著療效，一般用藥後1～2周即出現明顯療效，表現為睡眠改善，食慾、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強，體力增強，其他合併症也有不同程度的改善。靈芝製劑對神經衰弱失眠的療效與所用劑量和療程有關，劑量大、療程長者，療效高。中醫分型屬氣血兩虛及心脾兩虛者療效好。 一些伴有失眠的慢性支氣管炎、冠心病、肝炎、高血壓病等的患者，經靈芝治療後，睡眠轉好，亦有助於原發病的治療。 藥理實驗證明，靈芝能明顯減少小鼠自主活動，縮短戊巴比妥鈉引起小鼠睡眠的潛伏期，延長戊巴比妥鈉所致小鼠的睡眠時間等，表明它有鎮靜作用。 靈芝對神經衰弱的療效除與其鎮靜作用有關外，尚與其穩態調節作用有關。即靈芝可通過其穩態調節作用，使神經-內分泌-免疫調節紊亂恢復至正常，從而阻斷了神經衰弱、失眠的惡性循環，睡眠改善，其他症狀也明顯減輕或消失。 靈芝對神經衰弱失眠的療效亦與《神農本草經》所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”相符。 |
| 治療神經衰弱臨床報告 早在20世紀70年代，北京醫學院附屬第三醫院精神科中西醫結合小組即發現靈芝對神經衰弱與精神分裂症恢復期殘餘神經衰弱症候群（以下簡稱神經衰弱症候群）有顯著的臨床療效。100例受試病例中，神經衰弱50例，神經衰弱症候群50例。靈芝（糖衣）片系由液體發酵所獲赤芝粉加工製成，每片含赤芝粉0.25g。每次口服4片，每日3次。少數人每次口服4～5片，每日2次。療程均在1個月以上，最長者6個月。療效評定標準：主要是症狀消失或基本消失者定為顯著好轉，部分症狀好轉者定為好轉，治療一個月症狀無變化者定為無效。結果表明，經過一個月以上治療，顯著好轉者61例，占61%；好轉者35例，占35%；無效者4例，占4%。總有效率96%。神經衰弱的顯著好轉率（70%）高於神經衰弱症候群（52%）。中醫分型中屬氣血兩虛型者療效較好。經靈芝治療後，兩組病例的症狀均明顯改善（表8-1）。大多數病例均在用藥2～4周開始見效，療程2～4個月顯著好轉率偏高，療程在4個月以上者療效並未進一步提高。 靈芝的副作用小，100例中有8例便秘，7例口乾、舌苦，3例咽乾、口唇起泡，3例食慾差，3例腹脹、腹瀉，2例胃反酸，1例胃痛。這些症狀在持續用藥過程中自行消失。 |
表8-1 靈芝片對神經衰弱及神經衰弱症候群的症狀療效
| 症狀 | 神經衰弱 | 神經衰弱症候群 | ||
| 例數 | 有效例數 | 例數 | 有效例數 | |
| 失眠 | 45 | 40 | 40 | 32 |
| 食慾差 | 30 | 27 | 26 | 20 |
| 全身乏力 | 27 | 21 | 31 | 24 |
| 精神不振、記憶力差 | 16 | 13 | 18 | 16 |
| 頭痛、頭暈 | 10 | 8 | 7 | 3 |
| 心煩、情緒不穩 | 7 | 4 | 11 | 8 |
| 心慌、氣短 | 6 | 5 | 4 | 1 |
| 消化不良、溏便 | 2 | 4 | 2 | 1 |
| 嗜睡 | 2 | 2 | 1 | 1 |
| 陽痿、遺精 | 3 | 2 | ||
| 月經紊亂 | 3 | 3 | ||
| 耳鳴 | 3 | 3 | ||
| 怕冷 | 5 | 2 | 1 | 1 |
| 強迫症狀 | 1 | 1 | 2 | |
| 多夢 | 11 | 3 | 3 | 3 |
| 腰酸 | 1 | 1 |
近年來,多安慰劑（或陽性藥）對照臨床試驗進一步證明靈芝對神經衰弱、失眠的療效。
王祥禮等（2001）按照中國精神疾病分類方案與診斷標準中失眠症診斷標準和中醫心脾兩虛症的辯證標準，選擇18～65的失眠患者120例，患者的匹茲堡睡眠質量（PSQI，該指數大表示失眠質量差）>7分。採用隨機雙盲平行對照試驗。試驗組和對照組各60例，兩組性別、年齡、病程、病情輕重、匹茲堡睡眠質量指數均無明顯差異。治療組口服靈芝菌液，每次40ml，一日三次；對照組口服靈芝菌片，每次4片，一日三次，均4周為一個療程。服藥期間不得加服其他鎮靜安神藥物。分別於試驗前後觀測患者的睡眠質量（匹茲堡睡眠質量指數PSQI）、睡眠時間和睡眠覺醒程度，覺醒後的精神狀態，並檢查心率、血壓等。失眠療效及中醫症候療效參照《中藥新藥治療失眠的臨床研究指導原則》，睡眠質量用PSQI評分。減分率=（治療前評分-治療後評分）/治療後評分100%。減分率達76%～100%為臨床控制；達51%～75%為顯效，達25%～50%為有效；小於25%為無效。
療效結果如下：（1）失眠症治療：治療組臨床控制15例，顯效24例（控顯率65%），有效18例（總有效率95%），無效3例。對照組臨床控制7列，顯效19例（控顯率43.3%），有效26例（總有效率86.7%），無效8例。失眠症療效治療組優於對照組。（2）睡眠質量療效：治療組臨床控制10例，顯效19例（控顯率48.3%），有效27例（總有效率93.3%），無效3例。對照組臨床控制3例，顯效20例（控顯率38.3%）有效25例（總有效率80%），無效12例。治療組睡眠質量優於對照組。（3）中醫症候療效；治療組臨床控制10例，顯效27例（控顯率61.7%），有效21例（總有效率96.7%），無效2例。對照組臨床控制5例，顯效17例（控顯率36.7%），有效27例（總有效率81.7%），無效11例。治療組效優於對照組。兩組治療後中醫症候如失眠、多夢、心悸、健忘、神疲體倦、食納減少、食後腹脹、面色少華、大便溏稀、舌質淡、舌體胖或舌有齒痕、舌苔薄白、脈細弱等均有明顯改善，但治療組心悸及面色少華的療效優於對照組。（4）治療4周后PSQI各成分，總分評定兩組自身前後對比差異均非常顯著。治療組在睡眠質量和日間功能評定方面優於對照組。全部患者在用藥過程中未見不良反應。結果指出，靈芝菌液和靈芝菌片對心脾兩虛型失眠症均有效，但靈芝菌液較靈芝菌片效果更好，這可能與前者劑量大，且易吸收有關。
王祥禮，孟朝陽，王翠萍。靈芝菌液治療失眠症60例。中國醫藥學報，2001,16（1）：47-49。
周法根等（2004）選擇心脾兩虛型失眠的住院及依從性較好的門診病人100例，按中藥保護品種臨床研究要求，採用平行、隨機、對照和開放性臨床試驗設計觀察靈芝顆粒的療效。入選治療組50例，對照組50例（其中因失訪脫落1例），兩組年齡、治療前積分情況比較無顯著差異
西醫診斷標準為：
（1）有失眠的典型症狀：入睡困難，時常覺醒，睡而不穩或醒後不能在睡；晨醒；夜不能入睡；睡眠不足5小時；白天昏沉欲睡。
（2）有反覆發作史。中醫辨證標準為心脾兩虛症：失眠、神疲乏力、心悸、心慌、健忘、口談乏味、食後腹脹、便溏、舌質淡、苔薄、脈虛細。
中醫症狀分為輕（1分）、中（2分）、重（3分）三級。治療組（包括開放試驗組）口服靈芝顆粒，每次2g，一天3次，連服4周為一療程。對照組口服歸脾丸（濃縮型）每次8～10丸，一日3次，連服4周為一個療程。療程標準：
（1）中醫症候療效標準：①臨床痊癒：臨床症狀消失，治療後積分降為0分；②顯效：臨床症狀大部分消失，治療後積分下降90%以上；③進步：臨床症狀部分消失，治療後積分下降70%；④無效：臨床症狀無改善或加重，治療後積分下降不足30%。
（2）失眠療效標準：①臨床痊癒：睡眠時間恢復正常或夜間睡眠時間在6小時以上，睡眠深沉，醒後精力充沛；②顯效：睡眠明顯好轉，睡眠時間增加3小時以上，睡眠深度增加；③進步：症狀減輕，睡眠時間增加3小時以上，睡眠深度增加；④無效：治療後失眠無明顯改善或反加重者。
結果：兩組的失眠療效以臨床痊癒例數（%）、顯效例數（%）和無效例數（%）表示，治療組和對照組分別為：16（32）、16（32）、14（28）、4（8）、和10（20.41）、13（26.53）、15（30.61）、11（22.45），總有效率分別為92%和77.55%，兩組間有顯著差異（P<0.01）。兩組治療前後症狀積分變化情況見表8-2
表8-2 治療組和對照組治療前後症狀積分變化（ ±s，分）
| 症狀 | 治療組 | 對照組 | ||||||
| n | 治療前 | 治療後 | P值 | n | 治療前 | 治療後 | P值 | |
| 失眠 | 50 | 3.44±1.15 | 1.2±1.14△ | <0.01 | 49 | 2.94±1.01 | 1.4±1.19 | <0.01 |
| 精疲乏力 | 50 | 1.8±0.57 | 0.48±0.65 | <0.01 | 49 | 1.73±0.49 | 0.71±0.65 | <0.01 |
| 口談乏力 | 43 | 1.65±0.65 | 0.37±0.54 | <0.01 | 47 | 1.53±0.58 | 0.47±0.55 | <0.01 |
| 心悸心慌 | 37 | 1.43±0.50 | 0.27±0.51 | <0.01 | 34 | 1.53±0.56 | 0.50±0.56 | <0.01 |
| 食後腹脹 | 37 | 1.35±0.48 | 0.27±0.45 | <0.01 | 31 | 1.48±0.51 | 0.61±0.62 | <0.01 |
| 健忘 | 44 | 1.52±0.59 | 0.89±0.44 | <0.01 | 41 | 1.51±0.55 | 0.88±0.6 | <0.01 |
| 便溏 | 29 | 1.24±0.58 | 0.17±0.38 | <0.01 | 25 | 1.48±0.59 | 0.52±0.51 | <0.01 |
| 總積分 | 50 | 10.8±2.96 | 3.26±2.07 | <0.01 | 49 | 10.2±2.96 | 4.37±2.21 | <0.01 |
△ P<0.05，治療後組間比較
研究證實：靈芝顆粒對於治療心脾兩虛型神經衰弱、失眠療效確切，且優於歸脾丸對照組，沒有毒性及不良反應。作者推測靈芝顆粒治療心脾兩虛型失眠的機制可能與其改善造血機能，改善患者的血虛狀態有關。此外，靈芝尚具有鎮靜作用，這可能是靈芝顆粒療效優於歸脾丸的原因。
周法根，徐紅，葉遠玲。靈芝顆粒治療失眠症100例臨床觀察。中國中醫藥科技，2004,11（5）：309-311。
最近，另一臨床報告也證明，靈芝糖漿治療心脾兩虛型神經衰弱160例有明顯療效。240例患者以2:1的比例隨機分為治療組160例和對照80例。治療組口服靈芝糖漿，每次20ml，一日3次。對照組口服歸脾養心丸，每次9g，一日2次。一個月為一個療程，治療一個療程後統計療效。兩組均禁用以本病為主要適應症的中、西藥物及其他治療方法。結果靈芝糖漿治療神經衰弱的總有效率為89.4%，歸脾養心丸為80.0%，兩組無顯著差異。靈芝糖漿可改善心脾兩虛型神經衰弱的主要症狀，尤其對失眠、心悸、精神不振、焦慮不安、食慾改善等的改善較為明顯，說明其有較好的養心安神、健脾和胃的作用。全部病例沒有發現明顯不良反應，用藥前後血、尿、大便常規和肝、腎功能均未見異常變化，說明靈芝糖漿的安全性比較好。
王振勇，劉天舒，左之文等。靈芝糖漿治療心脾兩虛型神經衰弱160例。湖南中醫雜誌，2007,23（2）：54-55。
改善記憶
《神農本草經》和《本草綱目》均記載靈芝能“增智慧”、“不忘”
靈芝改善記憶的臨床報告
2003年胡國燦報告的靈芝改善記憶作用，科學的證實了古人的這一論述。該研究選擇身體健康、年齡30～60歲、高中文化、未接觸過類似的測試、一年內未服用過與改善記憶有關的藥品或保健食品者為受試對象。受試樣品：靈芝1號為靈芝提取物，靈芝2號位澱粉及焦糖色素混合物。攝入量為每日1.6～3.2g。第一次測試受試者60例，按記憶商高低排隊，經檢驗兩組記憶商均衡後，隨機分為試驗組30例和對照組30例。試驗組服用靈芝1號，對照組服用靈芝2號，服用時採用盲法，即受試者不知道自己所服用藥物的真偽，以排除心理因素對藥物療效的影響。每次0.8g～1.6g，每日2次。連續服用30天后，兩組進行第二次測試。按衛生部《保健食品功能學評價程式和檢驗方法》中“改善記憶人體實驗”規定，採用臨床記憶量來評價受試者的記憶水平。測試內容：指向記憶、聯想學習、圖像自由
| 測試項目 | 試驗組 | 對照組 | ||
| 試驗前 | 試驗後 | 試驗前 | 試驗後 | |
| 指向記憶 | 11.83±3.41 | 12.7±1.91 | 11.66±2.97 | 11.57±2.28 |
| 聯想學習 | 8.60±2.24 | 10.73±1.91﹡﹡﹟ | 8.97±2.34 | 9.43±2.06 |
| 圖像自由回憶 | 11.97±3.24 | 11.73±2.07 | 12.43±4.29 | 11.73±3.31 |
| 無意義圖形再認 | 9.80±1.55 | 11.20±1.71﹡﹡ | 10.93±1.72 | 10.93±1.72 |
| 人像特點聯繫回憶 | 8.67±2.37 | 9.97±1.87﹡ | 9.63±2.40 | 10.23±1.91 |
| 記憶商（MQ） | 50.83±6.20 | 56.13±4.8﹡﹡﹟﹟ | 53.67±7.78 | 53.00±7.78 |
注試驗前後自身比較，﹡P<0.05, ﹡﹡P<0.01;試驗組與對照組比較，﹟P<0.05, ﹟﹟P<0.01。
回憶、無意義圖像再認、人像特點聯繫回憶。測試規則：為避免甲乙兩套測試題之間存在難易差別的影響，測試時一半受試者每一次用甲套題，第二次用乙套題，另一半受試者則相反。每一受試者前後兩次測試由同一主試者測試，在同一時間和地點進行，在第二次測試時，主試者不看分組名單，以減少系統誤差及避免生物節律對測試的影響。將測試的分數（原始分）換算成量表分。比較兩組之間各項內容的量表分，計算總量表分，查得記憶商後比較兩組之間的差異。採用自身對照組和組間對照兩種方式進行統計分析。為排除有關影響因素，特別是遷移學習和心理暗示作用的影響，兩組測試前後各測試量表分和記憶商在進行自身比較的同時，將服用樣品後試驗組的各測試量表分和記憶商與對照組進行比較，以反應靈芝的改善記憶作用。結果（表8-3）表明，服用靈芝樣品後能明顯提高聯想學習、無意義圖形再認、人像特點聯繫回憶水平，明顯提高記憶商值，表明靈芝確有較好的改善記憶作用。
腫瘤輔助治療
靈芝與化學治療或放射治療合作時，可減輕化學治療或放射治療引起的骨髓抑制、胃腸道損傷和免疫功能抑制，提高患者的生活質量，發揮增效減毒作用，即靈芝僅用於腫瘤的輔助治療。對於有條件進行常規治療的腫瘤患者，不推薦單用靈芝治療。
靈芝僅用於腫瘤的輔助治療
一些臨床試驗結果指出，靈芝與化學治療或放射治療合用時，對一些腫瘤如食管癌、胃癌、大腸癌、肺癌、肝癌、膀胱癌、腎癌、前列腺癌、子宮癌等有較好的輔助治療效果。其療效特點如下：減輕化學治療和放射治療引起的骨髓抑制如白細胞減少、血小板降低等；減輕化學治療和放射治療引起的腸胃道損傷如食欲不振、噁心、嘔吐等；提高腫瘤患者的免疫功能，增強機體的抗感染免疫力與抗腫瘤免疫力；提高腫瘤患者的生活質量，是體質增強。這些結果均表明，靈芝可作為腫瘤化學治療或放射治療的輔助治療藥，發揮增效減毒作用。
輔助治療腫瘤的機制
藥理研究證明，靈芝提取物或靈芝所含多糖可明顯抑制多種動物移植性腫瘤生長，具有明顯的抗腫瘤作用。但將靈芝提取物或靈芝多糖直接加到體外培養的腫瘤作用。但將靈芝提取物或靈芝多糖直接加到體外培養的腫瘤細胞中，不能直接殺死腫瘤細胞，也不能促其凋亡，即靈芝提取物或靈芝多糖無直接細胞毒作用。靈芝提取物或靈芝靈芝多糖在體內的抗腫瘤作用是如何產生的？
現已證明：靈芝多糖能提高機體抗腫瘤免疫功能，如通過增強巨噬細胞、自然殺傷細胞（NK）和細胞毒性T細胞的功能，間接殺死腫瘤細胞，也可通過巨噬細胞、T淋巴細胞釋放能抑制或殺死腫瘤細胞的細胞因子如腫瘤壞死因子（TNF）和干擾素（IFN）來殺死腫瘤細胞或促其凋亡。因此，靈芝及其所含多糖的抗腫瘤作用主要是通過增強機體抗腫瘤免疫力而實現的。與靈芝多糖不同的是靈芝所含三萜類成分能抑制體外培養的腫瘤細胞生長。
另一方面，靈芝還能抑制腫瘤血管新生。腫瘤剛生長的時候周圍並沒有血管，一定要有新生血管長到腫瘤組織裡面去，腫瘤細胞才能從血液中吸收生長所需的營養，繼續長大或轉移到其他地方。藥理研究證實，靈芝多糖通過抑制血管內皮細胞增殖，而抑制腫瘤血管新生，腫瘤細胞缺乏血液供應，得不到營養，則生長遭受抑制。
藥理研究還發現，靈芝具有抗輻射作用，減輕放射線或化療引起的胃腸道損傷，還能增強化學治療藥如環磷醯胺、氟尿嘧啶、多柔比星、順鉑、阿糖胞苷等的抗腫瘤作用，拮抗絲裂黴素C、氟尿嘧啶和阿糖胞苷的免疫抑制作用或骨髓抑制作用，這與臨床觀察的對腫瘤化學治療和放射治療的增效減毒作用是一致的。
靈芝解酒
靈芝用於解酒，是目前比較安全的。《本草綱目》記載靈芝有解百毒的作用。現代臨床研究，靈芝可以清除血中毒素，對受損的 肝臟細胞起修復營養的作用。研究發現，靈芝能幫助人體快速分解出乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，可以快速分解人體內的酒精。
| 靈芝解酒原理 酒精在人體的分解代謝有三條途徑：肝臟、皮膚和呼吸系統； 其中約95%通過肝臟的酶系統進行氧化代謝。 乙醇脫氫酶————乙醛脫氫酶 酒（乙醇）——————乙醛——————乙酸 CH3CH2OH————C2H4O————C2H4O2 酒精在人體內的分解代謝主要靠肝臟的酶系統中的兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。 乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉，使乙醇分解變成乙醛。而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉，使乙醛轉化為乙酸，最終分解為二氧化碳和水。 人體內若是具備這兩種酶，就能較快地分解酒精，中樞神經就較少受到酒精的作用。在人體中，都存在乙醇脫氫酶，而且數量基本是相等的。但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少，使酒精不能被完全分解為水和二氧化碳，而是以乙醛繼續留在體內，使人喝酒後產生噁心欲吐、昏迷不適等醉酒症狀。因此，不善飲酒，酒量在合理標準以下的人，即屬於乙醛脫氫酶數量不足或完全缺乏的人。對於善飲酒的人，如果飲酒過多、過快，超過了兩種酶的分解能力，也會發生醉酒。 人是否醉酒，取決於血液中乙醇的濃度。當血液中乙醇濃度在0.05-0.1%時,人開始朦朧、暢快地微醉；而達到0.3%時,人就會口齒不清,步態蹣跚，這就是我們常說的酒醉了；如果達到了 0.7%,人就會死亡。 對於乙醇的承受力，人與人的差異很大。這是由於胃腸吸收能力和肝臟的代謝處理能力不同所致。也就造成了人之間的酒量不同。 靈芝對保肝、解毒的效果良好，其有效成分是靈芝多糖，它能提高機體免疫力，提高機體耐缺氧能力，消除自由基、抗輻射，解毒，提高肝臟骨髓血液合成DNA、RNA蛋白能力，延長壽命，解酒效果較好。 現代醫學實驗證明，單一使用一種多糖的療效遠不如複合使用，幾種多糖複合使用，對提高人體細胞內酶的治療作用較好。從分子生物的角度上講酶是機體內生化反應的促進劑，能使抗體內的生化反應加速，生化反應是機體生理活動的基礎，一切生理活動都是在生化反應基礎上進行的，機體蛋白質合成和分解，脂肪和糖原的合成分解，能量代謝，食物的消化利用等都是在酶的參與下進行的。同樣的原理。人們喝下去的各種酒類所含的酒精若要消化吸收，要靠人體內的酒精脫氫酶分解、消除。靈芝多糖就是通過提高酒精脫氫酶活性的藥理作用來實現保肝、解毒功效的。 |
保肝護肝
靈芝具有明顯的保肝作用，作為保肝藥可用於病毒性肝炎、化學性肝損傷如酒精或藥物中毒性肝炎的治療。其免疫調節作用也有利於治療病毒性肝炎。靈芝三萜類是其保護肝臟的重要有效成分。
靈芝雖無明顯的抗肝炎病毒作用，但具有免疫調節作用和保肝作用，因而可作為保肝藥和免疫調節藥用於病毒性肝炎的治療。
20世紀70年代，我國即開始用靈芝製劑治療病毒性肝炎，綜合各家報導，總有效率為73.1%～97.0%，顯效（包括臨床治癒率）為44.0%～76.5%。其療效表現為主觀症狀如乏力、食欲不振、腹脹及肝區疼痛減輕或消失。肝功能檢查如血清丙氨酸氨基轉移酶（ALT）恢復正常或降低。腫大的肝、脾恢復正常或有不同程度的縮小。一般說來，對急性肝炎的效果較慢性或遷移性肝炎為好。
臨床上靈芝與一些能損害肝臟的藥物合用，可避免或減輕藥物所致肝損傷，保護肝臟。
靈芝的保肝作用也與中醫藥古籍論述的靈芝“補肝氣”、“益脾氣”有關。
靈芝保肝作用的機制
靈芝為什麼能治療肝炎？其療效機制已被大量藥理研究闡明。四氯化碳（CCL4）、d1-乙硫氨酸、D-氨基半乳糖等肝臟毒物進入人體內均可使實驗動物迅速發生中毒性肝炎，除出現明顯的肝功能障礙如丙氨酸氨基轉移酶（ALT）活性升高外，並出現中毒性肝炎的典型病例組織學變化。給予靈芝子實體、菌絲體和孢子的提取物可明顯改善實驗動物的肝功能，並減輕病理組織學改變。靈芝所含多糖還具有抗肝纖維化作用。
抗衰老
中老年人群，特別是“亞健康”人群應重視靈芝的預防保健作用，與其患病或病重後再用靈芝，就不如防患於未然，根據個人體質的不同，酌情服用靈芝，通過靈芝的穩態調節作用，提高人體對內外環境變化的適應能力，增強體質、提高抵禦疾病的能力，延緩衰老。
靈芝抗衰老
在長期防病治病的實踐中，中醫藥學以人為本，很早就提出：“上工治未病，以養生為先”，“上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病”，“上醫醫國，中醫醫人，下醫醫病”。這些精闢的論述反映古代中醫藥學家已非常重視預防疾病和養生保健，而“上醫醫國”就是把預防為主的原則與提高全民健康水平和增強國力聯繫起來。靈芝在《神農本草經》中被列為上藥，該書所指上藥“主養命以應天，無毒，多服、久服不傷人”，“欲輕身益氣，不老延年者”套用上藥。可見早在兩千多年前，中醫藥學已認識到中藥特別是靈芝在養生保健、延緩衰老中的重要作用。
靈芝的延緩衰老作用
長白山靈芝自古以來，歷代帝王、官宦均想尋找一種“長生不老藥”，以求“萬歲”，“千歲”。然而，這只是一種幻想。生就意味著死，這是不可抗拒的自然規律。但現代科學研究指出，人類的預期壽命遠遠高於百歲，這已被許多健在的百歲老人所證明。因此“延緩衰老”是可能的，其真實含義是延長壽命，提高老年人的健康水平和生活質量。《神農本草經》對“六芝”的論述中，均強調靈芝“久食輕身不老，延年神仙”，就是說長期服用靈芝可延長壽命，提高老年人的生活質量。靈芝為什麼能延緩衰老呢？
首先，靈芝能延緩衰老引起的免疫功能衰退。免疫功能衰退是衰老的最早也是最明顯特徵。在免疫器官中，自青春期開始，胸腺即出現進行性退化。受胸腺控制的T淋巴細胞功能及其產生細胞因子的能力均伴隨年齡增加而降低，這是老年人免疫功能低下的主要原因。其次，受骨髓調控的B淋巴細胞功能及其分泌免疫球蛋白的能力也下降。這些變化導致老年人對外來抗原的免疫功能減弱，對突變的抗原監視功能降低，因此老年人易患感染性疾病、腫瘤及免疫缺陷症。研究證明，衰老所致免疫功能衰退是可以緩解的，也可以部分恢復。
對“亞健康”人群的保健作用
步入中年以後，人體最主要的器官如神經系統、心血管系統、內分泌系統、免疫系統等均伴隨年齡的增加而產生退行性改變，並因此使各系統和系統間的穩態調節發生障礙，對內外環境改變的適應能力降低，因而易患心腦血管疾病、糖尿病、病毒感染、腫瘤等。如能在這些疾病發生前服用靈芝保健，通過靈芝的穩態調節作用，使人體內環境穩定，並增強人體對內外環境改變的適應能力，使血壓、血脂、血黏度、血糖等均維持在正常水平，並使因年齡增長而降低的免疫功能恢復正常，可延緩衰老的進程，預防中老年的常見病、多發病。
靈芝用於中老年保健時，一般用量較小，長期堅持服用，就會收到防病強身的效果。
使用方法
將整芝切片後，全部放於文火中煲湯，取其汁兌蜂蜜飲用，無量限制，多用為宜。
基本分類
東北長白山巨型靈芝長白山野生靈芝分類：平蓋靈芝、無柄赤芝、木蹄層孔菌、桑黃、苦白蹄、
裂蹄層孔菌、松針層孔菌、樺褐孔菌、斑褐孔菌、雲芝、靈芝孢子粉、白靈芝、松杉靈芝等。長白山種植靈芝分類：赤芝、韓芝、松杉靈芝等。其中值得一提的是巨型靈芝，赤芝的一種，通過人工養殖可以培植出直徑在80厘米左右的，重量在10公斤左右。
巨型靈芝培植基地
吉林省東部山區，以吉林省蛟河市黃松甸鎮、敦化市黃泥河鎮兩地較為集中。
巨型靈芝外形特點
東北巨型靈芝，蓋面覆有靈芝粉，整體蓋面圓圓的，蓋面平，邊緣輕微下垂，呈傘狀，中部厚度在10到15公分，東北巨型底部泛黃。靈芝腿高在20公分左右，靈芝腿是有五六個獨立靈芝腿綑紮在一起而形成的。培養基在17公分左右，整體在50-90公分。
巨型靈芝象徵意義
東北巨型靈芝，象徵著團團圓圓，象徵著吉祥如意，適合擺放在會議室、客廳中。
巨型靈芝使用方法
1、原生態陳列。就是不擦除孢子粉，保持巨型靈芝的原始狀態。
2、噴油處理。將巨型靈芝表面的孢子粉清除掉，噴上光油，通體紅亮，非常壯觀。
3、切片食藥用。
注意事項
A、有極少數人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。
B、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術前、後一周內，或正在大出血的病人。
C、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現，繼續服用則可讓身體恢復健康。但是也會碰到沒有效果的，其原因可能如下：
*沒有定時、定量食用（想到才吃）。
*分量不夠。
*有瞑眩（排毒）反應時，因害怕而未再繼續食用。
*飲食、運動、生活沒有好好配合。
*病得太久，而所服用藥物太多，體內毒素無法短時間內徹底排除，或先前用藥不當，反而積毒、積患成疾。
*病情時好時壞，過於心急、缺乏耐性而失去信心，沒有繼續食用。
*心理因素，因接受別人消極的建議，不再食用。
D、靈芝對其它各種慢性病，均有相當的功效，最好亦要與維他命C一起長期服用。
E、老人、小孩、孕婦服用也安全？
原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力（免疫力與肝臟之解毒力）比成人弱，因而容易患各種疾病。服用靈芝，抵抗力就會大為增強，因而不易感冒，因此，小孩與老人更要率先服用靈芝。國小生以下的小孩，適量為成人的2/3，體重輕而虛弱型的老人，適量為成人的2/3。孕婦如果是懷孕3個月之內，請勿開始服用，因為當今全是添加物的加工食品，空氣污染藥害厲害、污染自來水……，畸形兒的發生大為增加。而剛開始服用，若在如此不幸狀況下時，實際上也難否定其因果關係。因此，還是請不要開始服用為宜。不過懷孕四個月以上，胎兒五體已經完成，所以服用無妨。事實上，服用者之中，也有相當多的報告指出，對妊娠性腎盂腎炎有著效，孕吐得以減輕。
F、疾病痊癒後，可否立即服用？
感染症之疾病（肺炎、結核、化膿性疾病等）時，痊癒後藥物就完全不需要了，但像成人病那樣的慢性疾病時，狀況完全不同。成人病的原因，有：1、遺傳體質；2、老化現象；3、飲食生活的惡化；4、精神壓力；5、過分疲倦；6、藥害公害；7、運動不足。縱使成人病而服用靈芝完全痊癒時，若完全停止服用的話，總有一天，這些原因之中的幾個必定會再度襲擊我們。因此，即使已經完全痊癒，也應該繼續服用（量稍減無妨），以便預防疾病再復發。甚至在中國是建議長期連用的。長期連用完全無副作用，也不會造成習慣性，反而能使我們從根本創造出健康的身心。
