材料
煮好的飯500G, 鹹魚50G切粒, 雞胸肉100G切粒, 生雞蛋黃3個打勻,生姜蓉少許, 蔥花少許.
做法
1. 起鍋下油, 先下下生薑蓉爆香, 再下鹹魚及雞肉粒微爆炒幾下.
2. 下白飯快炒, 用鏟壓散並攪勻,下細鹽少許(約1/4匙), 炒勻.
3. 炒勻幾下後, 下雞蛋黃淋勻.再炒勻,
4. 下醬油少許, 炒勻至金黃色, 下蔥花炒勻即可上盤.
特點: 色澤金黃奪目,味道清香醇厚, 口感軟而爽口.
金黃鹹魚雞粒炒飯由煮好的飯、鹹魚、雞胸肉、生雞蛋黃、生薑蓉、蔥花等做成的,色澤金黃奪目,味道清香醇厚, 口感軟而爽口。
煮好的飯500G, 鹹魚50G切粒, 雞胸肉100G切粒, 生雞蛋黃3個打勻,生姜蓉少許, 蔥花少許.
1. 起鍋下油, 先下下生薑蓉爆香, 再下鹹魚及雞肉粒微爆炒幾下.
2. 下白飯快炒, 用鏟壓散並攪勻,下細鹽少許(約1/4匙), 炒勻.
3. 炒勻幾下後, 下雞蛋黃淋勻.再炒勻,
4. 下醬油少許, 炒勻至金黃色, 下蔥花炒勻即可上盤.
特點: 色澤金黃奪目,味道清香醇厚, 口感軟而爽口.
鹹魚是以鹽醃漬後,曬乾的魚。以前因為沒有低溫保鮮技術,魚很容易腐爛。因此世界各地沿海的漁民都有以此方法保存魚。在中國古代,鹹魚稱作“鮑魚”,並有“鮑魚之...
概述 製作竅門 適宜人群 營養分析 做法《一力廚房炒飯》是2009年江蘇美術出版社出版的圖書,作者是劉文華。
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基本信息 內容簡介 目錄白菜/湘式煮絲瓜糟醉南瓜羹/水豆豉冬瓜/脆綠茄合虎皮尖椒煮豆角/鹹魚雞粒...翡翠牛肉粒/小炒牛肉丸/蘆筍炒牛肉筍尖燒牛肉/蜀香小炒黃牛肉/哈蜜瓜炒...羊肉/孜然羊肉薄餅/蔥爆羊肉小炒黑山羊/仔姜羊肉/叫花羊排姬菇炒雞柳/農家...
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