金針菇紅棗枸杞湯

簡介

這道湯比較適合血虛體質的婦女，比較滋補

材料

主料

400g金針菇

200g豆腐

配料

適量豆油

適量鹽

50g紅棗

20g枸杞

適量蔥

適量姜

適量香菜

做法

1

金針菇和豆腐放入容器中

2

紅棗枸杞用水泡1小時

3

蔥姜切片

4

將砂鍋放入清水，放入金針菇和豆腐，放入枸杞紅棗，蔥姜，鹽，煲湯2小時，出鍋撒上香菜即可

注意事項

紅棗和枸杞屬於藥材，適量放入