金邊蓮煲豬骨

金邊蓮煲豬骨

金邊蓮煲豬骨是一道由豬扇骨等食材製成的食品。

簡介

金邊蓮淡、涼、入肝經。潤肺化痰,用於肺熱咳嗽。。目前在網上很難搜到金邊蓮更多的相關資料

我家的帶回來只說對肺好 化痰潤肺。讓我放些豬肉或豬骨煲湯喝。。。

製作過程

食材

主料

2塊豬扇骨 30g鮮品金邊蓮

配料

適量鹽

製作步驟

1

扇骨,新鮮金邊蓮

2

金邊蓮 鮮品 我是第一次見呢

3

就放那么一把 估計有30~50克左右吧

4

用清水浸泡下 這樣容易洗淨泥沙。洗淨。

5

砂鍋放足夠的清水先將扇骨煲1小時,煲出味來

是大火煲開改小火慢熬

6

然後將洗淨的金邊蓮放進已經煲了1個多小時豬骨湯里 繼續煲

7

煲20分鐘左右放適量鹽調味

8

煲好的金邊蓮豬骨湯

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金邊蓮豬骨湯潤肺化痰

小貼士

先將骨頭煲出味來 再放鮮品金邊蓮煲20~30分鐘 即可

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