金線蓮鮮果沙拉

金線蓮鮮果沙拉

金線蓮鮮果沙拉,補充多元營養素,涼血潤肺,排毒養顏。

食譜

金線蓮鮮果沙拉

材料

鮮金線蓮蘋果青瓜木瓜等

做法

將150克新鮮金線蓮、50克蘋果、50克青瓜、100克木瓜、50克聖女果等或其他時令瓜果,洗淨切好,加入沙拉醬或優酪乳拌勻食用。(註:金線蓮與果塊一同送入口,味道更好。)

功效

補充多元營養素,涼血潤肺,排毒養顏。
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