菜餚簡介
所屬菜系:粵菜
製作難度:簡單所需時間:十分鐘
菜品口味:醬香
主要工藝:炒
主要食材:蔬菜類
食材明細
麻葉 適量
蒜頭 幾個
調和油
鹽
醬油
烹飪步驟
1.取適量麻葉,清洗乾淨。
2.鍋里燒開水,並加入一小勺鹽,放入洗淨的麻葉焯一下。
3.焯軟,除去澀味的麻葉,撈出,壓一壓,瀝乾水分。
4.鍋里放油燒熱,放入蒜片爆香。
5.放入壓乾水分的麻葉,用鍋鏟把麻葉弄散,儘量使麻葉分散,翻炒均勻。
6.最後加入適量醬油,翻炒均勻,起鍋。
小貼士
1、麻葉要先用開水焯掉裡面的苦澀味。
2、這個菜鹹點較好送粥,喜歡的話,吃飯也行。
3、這裡用的醬是醬油,也可以用另一種醬——普寧豆醬(也是潮汕特有的一種醬),那是另一種美味。