牛肉100克、雞蛋1隻、番茄1隻、泡椒2克、蒜瓣2個、香蔥2根、香菜2根、鹽4克、生抽3克、油5克、水澱粉適量
做法:
1、牛肉切薄片,儘量切薄一些,加鹽2克、生抽、水澱粉少許醃製15分鐘;
2、番茄去皮,切成小丁,雞蛋打散備用;
3、把輔料中的泡椒、蒜瓣、香蔥均切碎備用;
4、鍋里放油,把切碎的泡椒蒜瓣香蔥下鍋爆香,再加入番茄丁翻炒,加少許鹽調味;
5、往鍋里倒入一大碗水,大火煮開,煮出香氣;
6、淋入剩餘的水澱粉勾芡;
7、下醃製好的牛肉片,均勻滑開;
8、再次煮開後,淋入雞蛋液;
9、出鍋前撒點香菜調味。
注
1牛肉要儘量切成薄片,因為醃製的時間和煮的時間不宜過長,越薄越容易進味,並且下鍋一滑即熟。
番茄最好去皮,煮好的湯羹口感會好很多。
2泡辣椒有一種天然的酸辣味,爽口開胃,在超市里一般都有出售,實在沒有,用剁椒也可以。
3水澱粉是用乾澱粉加適量清水調製而成的,清水量少了調出的羹汁就厚,清水量少了調出的羹汁就薄,根據自己需要的口感隨意添加清水即可。
4雞蛋是很好的調味品,這道羹中切莫再加雞精味素了,反而會破壞天然味道。
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