原 料:
酒釀南瓜小湯圓:南瓜小湯圓、甜酒、枸杞、冰糖、桂花。南瓜小湯圓:糯米粉、蒸熟的南瓜、食用油。
操 作:
1、酒釀南瓜小湯圓:南瓜小湯圓加清水煮熟備用,甜酒加水和冰糖煮沸,加桂花,南瓜小湯圓和泡好的枸杞,再次煮沸即可。2、南瓜小湯圓:糯米粉加熟南瓜,再加適量的油揉成團,搓成小球,一次可以多做一些冷凍備用。
營養價值:
糯米 - 又名元米、江米。 糯米是禾本科植物的種仁,質地柔軟。按穀殼顏色可分為紅、白兩種,也有分為有毛和無毛的。南瓜 - 又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、飯瓜、窩瓜、中國南瓜。 南瓜屬於葫蘆科一年生蔓生草本植物的一種,其野生祖...
酒 - 酒,味苦、甘、辛,氣大熱,有毒。無經不達,能引經藥,勢尤捷速,通行一身之表,高中下皆可至也。少飲有節,養脾。