早年經歷
邵老五出生於甘肅省慶陽市寧縣。14歲時，邵老五考入慶陽市寧縣秦劇團。2006年，獨自到成都拜川劇變臉大師九歲紅為師學習變臉。2009年，中衛歌舞團招聘演員，經過考試，邵老五被中衛市歌舞團聘用。由於對喜劇的執著和喜愛在2013年曾拜小鵬飛為師，學習二人轉及喜劇小品 。
演藝經歷
邵老五2013年3月，參演由凌玲執導的農村勵志劇《黃土女女》， 在劇中飾演鄉政府門衛 。
2016年5月，出演由張海江執導的古裝喜劇片《西門慶之前世今生》，在片中飾演石強 ；同年，出演由銘浩執導的奇幻喜劇片《闖夢者》，在片中飾演劉根 ；7月，與孫錫堃、莫塗弘哲共同出演由孫亮執導的勵志片《少年王孝錫》，在片中飾演瘦猴 ；10月，與劉曉虎、劉一含出演由張前執導的抗戰劇《千里雷聲萬里閃》，在劇中飾演連長王大勇 。
2017年1月，出演由范向南執導的古裝喜劇片《大宋緋聞錄》，在片中飾演戴宗 ；隨後，在楊姍姍執導的電影《大話西遊之女兒國》中飾演方丈 ；同年，在張凱執導的網路劇《暴走家丁》中飾演張三 ；之後，搭檔鄭國霖、劉冠麟出演由張凱執導的玄幻片《御天神帝》，在片中飾演溫晚 ；2月，與賈乃亮、馬麗出演由郭大雷執導的喜劇片《東北往事之破馬張飛》，在片中飾演鞋拔臉 ；3月，搭檔張若昀、毛曉彤等出演由張健執導的古裝劇《霍去病》，在劇中飾演大單于左賢王的心腹穆爾譫 。6月在電影《鎮魂法師》飾演八達通，9月在管虎導演的電影《八佰》中飾演張翔飛 。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2019-02-05 | 新喜劇之王 | 副導演 | ||
| 2019-01-15 | 錦衣神探 | 杜必書 | ||
| 2019 | 布穀依舊 | 孫二狗 | 張海江 | 黃俊鵬 |
| 2018-12-06 | 閩寧鎮 | 瞎子 | 董玲 | 姬他, 王洛勇, 曹馨月, 尚鐵龍 |
| 2018-10-30 | 金陵三絕之猾丐 | 三才門門主 | 張津濤 | 雷牧, 優優, 劉乃藝 |
| 2018-04-28 | 入世之人在江湖 | 小五 | 邵旭飛 | 小鵬飛, 傅楊楊 |
| 2018 | 八佰 | 張翔飛 | 管虎 | 張譯, 李晨 |
| 2018 | 賀蘭山下 | 瞎子 | 董玲 | |
| 2018 | 錦衣衛之鎮魂角 | 郭麒麟 | 孫耀威 , 李水諾, 侍宣如 | |
| 2018 | 向陽花又開 | 左貴順 | 張寶和, 竇鳳琴 | |
| 2017-11-17 | 鎮魂法師 | 八達通 | 項秋良, 項河生 | 陳信喆, 吳千語, 岳冬峰 |
| 2017-08-16 | 聞香尋愛 | 老萬頭 | 馬瑤瑤 | |
| 2017-07-13 | 御天神帝 | 溫晚 | 張凱 | 鄭國霖, 劉冠麟, 朱研 |
| 2017-05-16 | 西遊之大話女兒國 | 方丈 | 楊姍姍 | 曹偉傑, 徐立偉 |
| 2017-02-03 | 東北往事之破馬張飛 | 鞋拔臉 | 郭大雷 | 賈乃亮, 馬麗, 曾志偉 |
| 2017-01-06 | 大宋緋聞錄 | 戴宗 | 范向南 | 劉羽琦, 沈馳 |
| 2017 | 西門慶之前世今生 | 石強 | 張海江 | 桓淼淼, 柯言, 文平安 |
| 2017 | 闖夢者 | 劉根 | 銘浩 | 文熙, 馬瑤瑤 |
| 2017 | 同志你好 | 老萬 | 馬瑤瑤, 舒貴林 | |
| 2017 | 魔戀歌 | 卡里 | 唐大剛 | |
| 2016-07-01 | 少年王孝錫 | 瘦猴 | 孫亮 | 孫錫堃, 莫塗弘哲, 熊有堂, 趙小寧, 孫仲軍 |
| 2016 | 媽媽，我要回家 | 大牙 | 周浩東, 高院峰, 王一涵 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 狼殿下 | 蠍佬 | 孟凡 | 王大陸, 李沁, 郭書瑤 |
| 2017 | 暴走家丁 | 張三 | 張凱 | 陶思源, 傅楊楊, 高成龍 |
| 2017 | 霍去病 | 穆爾譫 | 張健 | 張若昀, 毛曉彤, 白宇, 於朦朧, 李宏毅, 徐悅 |
| 2017 | 熱血長安 | 茅山道士 | 王勇 | 徐海喬 , 鞠婧禕, 李鶴, 張辛苑 |
| 2016-10-13 | 千里雷聲萬里閃 | 王大勇 | 張前 | 劉曉虎, 劉一含, 陸彭 |
| 2016 | 西涯俠 | 文明鎮店家 | 至尊玉 | 至尊玉, 白客, 梁家輝 |
| 2013-03-19 | 黃土女女 | 鄉政府門衛 | 凌玲 | 李欣凌, 趙毅, 杜寧林 |
參演話劇
| 年份 | 劇名 | 導演 | 飾演角色 |
| 2012年 | 女大當嫁 | 張強 | 張有才 |
社會活動
2016年1月，在鄭福寶執導的公益電影《媽媽，我要回家》中飾演大牙一角色 。
