簡介
邦臘掌溫泉位於龍陵縣城以北12公里的香柏河兩岸，這一帶溫泉眼眾多，至少有上百孔，若以“神奇”二字論，當首推有著“奇湯神水”之稱的龍陵巴臘掌溫泉。這裡山高谷深，萬木蔥籠，60多眼熱氣氤氳的溫泉如繁星墜地，鑲嵌在歡騰激盪的香柏河兩岸的奇崖怪石之間，向人們傾吐著大地的溫情，展示大自然的絢麗多彩。
香柏河
三色泉
邦臘掌溫泉
窺天地玄機的陰陽泉邦臘掌溫泉的神奇，表現在一個“變”字上，許多泉池雖同出一源，卻如“龍生九子，各有不同”，它的水色、水溫、水熱都各不相同。著名的“三仙池”就集中地體現了這些奇妙的特徵。
溫泉療效
邦臘掌溫泉的神奇，還突出地表現在它顯著的療效上，據驗證，巴臘掌溫泉群中的眾多泉池均含有不同成分的礦物質，對皮膚不適、風濕性關節炎、肌肉神經痛及婚後不育等多種疾患具有奇特療效。
邦臘掌溫泉水質和國內其它溫泉相比，有著較大的差異，從而導致藥療效果也存在著較大的差異，差異就是特色，特色就是優勢。加上四圍綠色森林，當中藍色河流，以及充足的陽光，適宜的氣候，提供著源源不斷的“空氣維生素”、“生長素”，形成具備多種綜合療養因子的自然寶庫。近年來，隨著溫泉接待和治療條件的不斷提改善，服務理念和服務水平的不斷提開，邦臘掌，成為了理想的藥療溫泉，高檔次的療養寶地，難得的人間瑤池。
生態浴場
原味溫泉原味溫泉
景觀泡池
生態浴場泡池.
邦臘掌溫泉對於邦臘掌溫泉的藥療效果，古人早已知曉並予利用，世代相繼，蜚聲國內外。每到冬末初春，各地沐浴療疾者，不顧山高水遠路險之苦，或足行，肩挑背負，男女老少相扶互攜。至溫泉，依石臨岩，或搭草蓬，或張布棚，成排若市，熱鬧非凡。白天，上山進林，鮮果滿歸；臨河下網，活魚盈桶，歡歌笑語不絕如樓。至夜，燈照草蓬，月映泉池，塘塘人滿，波搖影曳，直至天明。患病者多有抬著進來，沐浴康復後走著出去，健步如初，其例不勝枚舉。清代龍陵廳同知龍文，在其《龍城竹枝詞·溫泉》中是這樣描述的：“一沐能教厥疾廖，溫泉水滑趁春遊。兒家羞澀隨娘後，夜半寬衣浴上流。”一幅樂趣橫溢的母子浴療圖清晰地呈現在你的眼前。民國時期的龍陵名士李若曲又是如此吟誦的：“溫泉水滑滌沉疴，從古人傳香柏河。有女輕盈煙水裡，侍兒扶起欲凌波。”洗得心曠神怡不想起來，還要再浴。
握地球穴位之間歇泉英國地理學家美福特夫人，於1930年從緬甸經騰衝踏進了龍陵邦臘掌溫泉，他眼中的情景是：“泉有數處，水能療疾，附近人了多來浴療山谷中布滿廬舍，為治病者居所，泉周圍以屏障，供人私浴。有一大池則完全公開，水深約三尺，來自數源，冷熱兼備。唯水溫甚高，余等不能久耐，而浴客竟能坐浴一小時多，待出泉，皮膚如龍蝦。”當代我國著名作家魏魏，1991年末，以72歲高齡在兩天內從北京來到龍陵，而且到昆明後是乘小汽車，旅途之艱辛勞累是可以想像的。但抵邦臘掌後，一浴而全身疲勞頓消，翌日即興致勃勃地游遍邦臘掌溫泉區，並在溫泉小住五天后，寫下了自己切身的感受：“熱海之源，溫泉之鄉，天賜奇水，惠及八方。”
中外古今的詩文、事例證明，邦臘掌溫泉的療養奇效是歷來的就有口皆碑的。
遊玩線路
龍臨溫泉邦臘掌度假區主入口—綜合樓生態停車場—遊客中心（溫泉大堂）—栓象石園（觀賞、留影）—間歇泉泉眼群（講解、觀賞、留影）—觀測泉泉眼群（講解、觀賞、留影）—溫泉文化博覽樓—溫泉大堂（登記）—溫泉綜合樓（更衣、淋浴）—露天溫泉區（體驗各種溫泉）—溫泉綜合樓（用餐、休息、擦修、SPA）—溫泉大堂（結賬）—溫泉中心餐廳（用餐）—大沸泉泉眼群（講解、觀賞、留影）—溫泉飲水點—生態停車場
邦臘掌溫泉度假區導視圖周邊景點
松山抗戰主戰場遺址（龍陵）小黑山自然保護區（龍陵）樹包塔（潞西）勐巴娜西珍奇園（潞西）德宏三仙洞（芒市）騰衝熱海溫泉（騰衝）和順鄉古鎮（騰衝）。
實用信息
門票信息
①一名成人票攜帶1.2米以下兒童免兒童票，兒童身高1.2—1.4米購兒童票。
②預訂門票包含各種溫泉泡池，但餐飲需另外付費。
交通信息
邦臘掌溫泉度假區位於滇西黃金旅遊線路上昆明—大理—保山—騰衝—邦臘掌—芒市—瑞麗-龍騰公路二級路（新修的）
昆明—G56杭瑞高速—鎮安收費站下高速—龍陵縣城往騰衝方向12公里處—邦臘掌溫泉
