劇情簡介
新聞發布會二十世紀八十年代中期，豫北小城懷州。糧食局的工程師董大成下去檢查時，發現存在嚴重的質量問題，遂毫不循私情地向局裡作了匯報。耿國良利用此事，逼關濤海替兒子耿峰頂罪進了派出所。由此產生的一系列後果讓董大成的女兒董小米變得頹廢不振。為了挽救女兒，董大成忍痛辦理內退，讓董小米頂替到糧店上班。為給老百姓打造“放心的廚房”，董大成下海做起了糧食加工企業。可在他去世後，董氏企業卻落入了心術不正的趙順利和蔡懷玉手中，被查封。看到父親的心血付之一炬，董小米異常心痛。“民以食為天，食以安為先”，想起父親的遺願，她毅然回歸糧食，做起了“放心食品”。在關濤海和耿峰的幫助下，董小米的“良心食品一條龍”產業正式啟動，從事從糧食的種植源頭到加工、進入市場的一系列經營。
演職員表
演員表
| 演員 | 角色 |
| 小張鐸 | 耿峰 |
| 海陸 | 董小米 |
| 馬境 | 董玉娜 |
楊猛
| 董大成 |
職員表
角色介紹
 董小米 演員 海陸 | 董小米
演員海陸
她喜歡讀書，崇尚自由。她浪漫且熱愛生活，吃白米飯也要蘸上玫瑰醬。她清高卻不自傲，從不拿美麗的容貌換取利益，她天生樂觀堅強，歷經再多磨難仍能堅守初心。 |
 耿峰 演員 張鐸 | 耿峰
演員張鐸
暖男。無論董小米遇到什麼危難，耿峰始終不離不棄，不管是家人反對，還是董小米因為受刺激而變傻，耿峰對董小米的感情上都沒有任何動搖，用行動詮釋了陪伴是最長情的告白。 |
幕後花絮
該劇以糧食為主題，一家人都是“糧食名”。除了女主角“小米”外，董小米一家人的名字都是“糧食名”，二姐“玉米”，大姐“大米”。
馬境在劇中有被推倒在地的戲，為了拍出最好的效果，每次“摔倒”之後，第一反應不是喊疼，而是問導演拍的如何。
該劇拍攝地選在焦作博愛縣青天河景區，編劇暗香是博愛人，曾在博愛縣糧食系統工作，故事背景就放在她熟悉的豫北小城懷州。
劇中河南元素頗多。除了河南籍演員海陸外，導演習辛曾在河南某部隊服役20年。該劇以豫劇鏡頭開場，演員在劇中也有多次吃燴麵的鏡頭。劇中的“放心糧食企業”“良心饅頭店”“放心肉店”等，都有具體原型。
由於該劇是改革開放初期的戲，具有年代感，找場景要一個房子一個房子挨著找，恰巧縣委縣政府大樓從60年代一直沒有搬遷，是理想的拍攝場景。
製作發行
該劇由上海修玉影業有限公司、霍爾果斯福佑志華影視有限公司、北京雙嘉影視文化傳播有限公司、上海固倫影視文化發展有限公司、綿陽文化旅遊集團有限公司、文匯津川（北京）文化傳媒有限公司等單位聯合出品，由中共博愛縣委宣傳部、山東廣播電視台齊魯頻道聯合攝製，由銅陵文匯津川文化傳媒有限公司發行。播出信息
| 播出日期 | 播出平台 |
| 2018年12月27日 | 河南都市頻道 |
| 2018年12月30日 | 山東齊魯頻道 |
