遠離生活方式病

內容介紹

本書以醫學科普讀物的形式，向廣大讀者詳細介紹了健康生活方式的一般概念，健康來自健康的生活方式，膳食對健康的影響、運動對健康的影響、吸菸飲酒及不良行為對健康的影響、心理行為對健康的影響，不良生活方式有害於健康、生活方式病的概述、生活方式與生活方式病的關係、常見的生活方式病、和生活方式病說拜拜，以及常見生活方式病的防控等方面的預防保健知識。其內容新穎、系統、實用，適合有不良生活方式傾向的人群、生活方式病患者及廣大讀者閱讀。同時，對臨床醫生也具有一定的參考價值。