內容簡介
《這是我的人生,不是別人的:堅持做自己的人生法則》內容簡介：每個人呱呱墜地的那一刻都是帶著人類與生俱來的、最偉大的智慧，真實、明辨、無畏。然而隨著慢慢長大，種種“教化”讓我們忘卻了那些智慧，而學會了用所學的“知識”來否定自己所看到的事實。外界的規則、他人的標準取代了我們的本能，成為測度自己的新標尺。遠離了真正的自己，我們的心越來越累——為外界的條條框框所累，為他人的言行舉止所累，為大腦與內心的衝突所累，為理想與現實的差距所累。
心靈大師堂·米格爾·路易茲提出的經典的人生“五項約定”，打破了這些條條框框，幫助我們重獲個人自由和真正的快樂。善用語言、不主觀臆斷、不妄作假設、始終竭盡全力、懷疑一切但學會傾聽——這五項約定就像簡單而有效的心靈密碼，將打開你心靈的枷鎖，讓你重新做回真正的自己，那個最簡單也最強大的自己！若能用這五項約定創造新生活，你的世界必將出現驚人的轉變。
編輯推薦
《這是我的人生,不是別人的:堅持做自己的人生法則》：為什麼我們活著活著，已不記得這到底是誰的人生?
美國前總統柯林頓、脫口秀女王奧普拉、美國流行天后麥當娜、倍加推崇的心靈大師、堂·米格爾·路易茲！
現代版《心經》，寫給忙碌上班族的心靈枕邊書！
這是你的人生，不是別人的，當你對自己誠實時，就沒人能騙得了你，當你對自己友善時，就沒人傷害得了你，當你對自己認同時，就沒人能否定得了你，謊言還是真相，地獄還是天堂，枷鎖還是自由，一切取決乾你自己！
媒體推薦
一旦我心力專注於此，一切都改變了。尤其是"不主觀臆斷"這一法則，帶給我強大的衝擊。
——奧普拉·溫弗瑞（美國脫口秀女王）
堂·米格爾·路易茲的書是指引你通往光明和自由的路標。
——迪帕克·喬普拉（美國心靈大師）
作者簡介
作者：(美國)堂·米格爾·路易茲 (美國)堂·何塞·路易茲 (美國)珍妮特·米爾斯 譯者：張金 曹愛菊
堂·米格爾·路易茲，(donMiguelRuiZ)美國久負盛名的暢銷書作家和心靈導師之一，托爾特克神秘學派傳統大師。30多年來，他一直致力於向學生和追隨者傳授古老的托爾特克智慧，指引人們獲得個人的自由。其著作包括：《四個約定》、《相信愛，用心愛》、《這是我的人生，不是別人的》。他的書在美國已銷售700多萬冊，並被翻譯成十幾種語言，暢銷全球。
堂·何塞·路易茲，(donJoseRuiz)堂·米格爾·路易茲之子。十幾歲時，他就到印度與他父親的朋友一起開展心靈研究，23歲便成為家庭心靈治療術的繼承人。他繼承了前人的傳統，致力於傳授古老的托爾特克智慧。
珍妮特·米爾斯(JanetMills)安伯一埃倫出版公司，(Amber-AllenPublishing)的創始人和出版人。她是堂·米格爾·路易茲的“托爾特克智慧系列”圖書的編輯和合著者。她的人生使命就是出版那些關於真善美和智慧的圖書，幫助他人實現內心最渴望的夢想。
目錄
1 所謂成長開始自己與自己作對
2 符號的藝術我們創造了符號，又成為符號的奴隸
3 善用語言你認為自己怎樣，你就是怎樣
4 不主觀臆斷你不必從他人的角度看自己
5 不妄作假設幹嗎無事生非、自尋煩惱？
6 推翻信念的統治人生沒有規定的活法
7 始終竭盡全力行動起來，盡力去做就好
8 懷疑一切，但要學會傾聽勿輕信何人，包括你自己
9 別聽他們胡說那是別人的故事，不是你的
10 做自己的勇士別怕成為你自己
11 重獲新生從別人的木偶，到自己的大師
12 回歸真我你就是生命的最好呈現
8 重掌生活我只要我的人生
後記 讓我們一起改變世界
