逗比舞

逗比舞

逗比舞,鄧超自創的一套廣場舞,標誌性動作是奧特曼雙手斜指。適用於耍酷及鍛鍊身體。

基本信息

創作目的

逗比舞 逗比舞

鄧超發布了“逗比舞”的教學視頻,旨在教授大媽朋友們學習舞蹈,然後“占領”全世界廣場。

練習要點

配合賤賤的、酷酷的表情。

1.

配合賤賤的、酷酷的表情。

2.標誌性動作是奧特曼雙手斜指的動作。

動作解讀

鄧超用直白的語言解讀動作,雙手搖擺就是“左搓搓右搓搓、上搓搓下搓搓就可以了”,而奧特曼動作就是“胯下空翻、摳眼、轉頭”,抖腿動作就是“搓腳趾舞”,最重要的是“搓頭頂時要完全覆蓋一圈,才能儘可能活動肩膀。”

評價

鄧超:這支舞蹈適合所有人跳,想耍帥的,想耍酷的,想鍛鍊身體的都行,這個廣場舞還有按摩穴位的作用,很有利於大家活動肩頸,適合現在久坐的白領,也適合中老年人運動,非常健康。

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