分類
在農村裡面比較常見的 菜豆和 九月豆,現在已經到了菜豆的季節,九月豆估計是剛要種上去把!不過這兩種豆醃製的方法都一樣,不同的是外觀與長度還有味道又些許的偏差。
營養成分
現在是豆角成熟季節,也是醃製的好時機,此產品在還未醃製前具有的營養價值
1.兩種豆角都提供了易於消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。
2.兩種豆角所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性,可幫助消化,增進食慾。
3.兩種豆角中所含維生素C能促進抗體的合成,提高機體抗病毒的作用。
4.兩種豆角的磷脂有促進胰島素分泌,參加糖代謝的作用,是糖尿病人的理想食品。
醃製後
1、它具有消食功能,與清淡為主,
2、同時具有開胃的效果,尤其在人不舒服時,最為顯著,它是一種良藥與精神支柱,同時讓人大開胃口,胃口都大開了,心情也就會好多了,人也會舒服點
3、營養價值就不太清楚了
4、鹹豆角攝取量要適當,畢竟醃製品不於多吃,吃多會對身體不好
生產製作
1、提前準備好醃製所需的瓶子、鹽巴、要放制的地方
2.、摘嫩嫩的豆角、擇豆角,這個要擇都長憑自己的喜好,也可以不擇的
3、將擇好的豆角放進早已準備好的瓶子裡面,一些一些的放進去(其中間要倒入鹽巴,也就是一成一成放,鹽的量要控制好,多了太鹹,少了容易壞。)
4、豆角鹽都弄好了,瓶子也滿了,再倒進冷水。過個十天半個月就可食用了。(要拿出來吃的時候要記得把豆角洗淨,方可食用)
4、封蓋的時候要把瓶蓋蓋緊以防漏氣防止變質
食用指南
豆角要煮熟、煮透。未煮熟、炒透的豆角中含有皂素及其它一些有害物質,對人體消化道有強烈刺激作用,可引起出血性炎症,並對紅細胞有溶解作用,100℃加熱10分鐘以上,或更高溫度時炒熟炒透可裂解皂素消除有害物質毒性。有毒豆角快速檢測試劑盒,可在10分鐘左右判別豆角是否煮熟、炒透。
要洗淨、鹹豆角最好是抄一下比較好
飲食文化
豆角是家鄉的一道家常菜,也是以前農村的豆角收穫季節時的主菜,在這個季節里它給了他們能量與力氣和各式各樣的特色,一直遺傳到今天,我們還在繼續堅持下去,它給了我們美好的記憶與會意
1.豆角要煮熟、煮透。未煮熟、炒透的豆角中含有皂素及其它一些有害物質,對人體消化道有強烈刺激作用,可引起出血性炎症,並對紅細胞有溶解作用,100℃加熱10分鐘以上,或更高溫度時炒熟炒透可裂解皂素消除有害物質毒性。有毒豆角快速檢測試劑盒,可在10分鐘左右判別豆角是否煮熟、炒透。
2.要洗淨、鹹豆角最好是抄一下比較好
飲食文化
豆角是家鄉的一道家常菜,也是以前農村的豆角收穫季節時的主菜,在這個季節里它給了他們能量與力氣和各式各樣的特色,一直遺傳到今天,我們還在繼續堅持下去,它給了我們美好的記憶與會意
飲食文化
豆角是家鄉的一道家常菜,也是以前農村的豆角收穫季節時的主菜,在這個季節里它給了他們能量與力氣和各式各樣的特色,一直遺傳到今天,我們還在繼續堅持下去,它給了我們美好的記憶與回憶
做法
1、鹹豆角炒肉
2、鹹豆角抄辣椒
3、鹹豆角抄蒜頭
(我就簡單的列舉幾個比較常見的菜系