所需食材
主料:雞腿
輔料:杭椒、紅尖椒、白芝麻、姜、蔥、蒜
調料:生抽、雞精、料酒、香油、水澱粉、白糖、植物油、食鹽
製作方法
做法一
1、準備好所有食材。
2、把雞腿洗乾淨,剔去骨頭。
3、把雞腿肉切成小塊,放入碗中,再加入料酒、鹽、乾澱粉拌勻,醃製約20分鐘。
4、把紅辣椒、杭椒洗淨切成小段備用,蔥姜蒜切成末備用。
5、取一小碗,放入蔥花、薑末、蒜末、醬油、雞精、鹽、白糖、清水,拌勻做成調味汁。
6、炒鍋放少許油燒熱後,加少許香油,放入雞肉炒至變色。
7、放入紅辣椒、杭椒翻炒。
8、倒入調味汁大火翻炒。
9、翻炒均勻。
10、倒入水澱粉勾芡。
11、撒白芝麻。
12、翻炒勻裝盤即可。
做法二
1新鮮的雞切成小塊,用料酒、鹽先醃十分鐘左右
2姜、蒜切片,蔥切片備用
3花椒大料
4乾辣椒絲,青辣椒
5在鍋中留底油,大火燒熱,放入姜、蒜片爆香,隨後放入辣椒段和花椒,小火煸炒出麻辣香味,然後放入雞塊翻炒,最後撒入鹽、雞精、白糖和蔥段炒勻起過即可。
注意事項
鹽在醃製雞塊的時候要一次加足,否則等到炸好後再撒鹽只是讓鹽附著在表面,完全入不了味。
食用須知
營養價值
溫中益氣、補精添髓。
辣椒的功效與作用
果:溫中散寒,健胃消食。用於胃寒疼痛,胃腸脹氣,消化不良;外用治凍瘡,風濕痛,腰肌痛。
根:活血消腫。外用治凍瘡。
禁忌人群:甲亢患者、腎炎患者、慢性氣管炎、高血壓患者、胃及十二指腸潰瘍、急性胃炎、肺結核以及痔瘡或眼部疾病患者忌食。
菜品特色
辣椒炒雞塊香辣無比,雞塊鮮美,整塊的雞香辣可口非常下飯。