內容介紹
現代社會由於生活和工作的壓力加大,女性的心理問題日益凸現出來。本書精選了近百個在日常生活中有代表性的心理問題案例進行分析,並介紹解決問題的方法和技巧。女人應該是輕鬆的!輕輕的基礎是身體健康與心理健康,只有身心都健康,才是真正的健康。目前有相當多的女性存在著觀念上的誤區,捨得花大錢買高級補品用於身體的健康,或不惜金錢往“臉”上投資,卻不捨得花小錢,或者不花錢給自己的心理“補一補”。
作者介紹
女人應該是輕鬆的!輕輕的基礎是身體健康與心理健康,只有身心都健康,才是真正的健康。目前有相當多的女性存在著觀念上的誤區,捨得花大錢買高級補品用於身體的健康,或不惜金錢往“臉”上投資,卻不捨得花小錢,或者不花錢給自己的心理“補一補”。作品目錄
抑鬱症手機丟了,莉莉怎么就變了?
面對前夫的無理糾纏
討厭見男朋友
總是抹不掉夢中的“白馬王子”
女兒出國以後
夏天捂得嚴嚴的
熱帶魚死了以後
女婿“娶”進門,她怎么老在門口轉悠?
多疑症
看到以前的男朋友與新戀人“親熱”後
為什麼總是跟蹤丈夫?
總覺得保姆虐待孩子