產品簡介
輕膳美甄選包括五穀雜糧，雜豆、大豆、各種堅果、籽種類、菌藻、花朵等在內的199種天然有機高營養食材，按營養學標準針對適用人群精準計算食材比例配置精製而成。輕膳美的四大特點：多樣性、均衡性、吸收性、完整性。本產品不含任何防腐劑、抗氧化劑、甜味劑，無農藥殘留。輕膳美富含日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白質、礦物質、微量元素、調理亞健康和疾病，增加體質，調理脾胃，排毒養顏，瘦身減肥營養又健康。
輕膳美輕膳美適用人群廣泛，無論是普通人群，或是老人兒童、營養媽媽、亞健康免疫力低下這些特殊人群，都可以安心食用，特別是對於越來越多的減肥愛美女性，輕膳美是理想的營養代餐品。
輕膳美適用人群
1.素食主義者，吃輕膳美可以補充鈣，鐵，鋅，裡面的堅果，谷豆，籽種，花果，葡萄等輕膳美種富含細胞所需所有的均衡營養物質。
2.上班族經常出差的人，因工作上無暇顧及自身飲食，輕膳美能量餐不但方便簡單還提升免疫力，增強體質，是缺一不可的寶貝。
3.亞健康免疫力低下人群輕膳美富含輕膳美種純天然的營養素，可以迅速提升機體免疫力。
4.營養媽媽族，孕婦和哺乳期的母親必需營養的均衡與否，對孩子的成長有著千絲萬縷的關係，因而補充營養十分必要的，輕膳美199種食材里有核桃仁，榛子仁，杏仁，花生仁，糙米，燕麥米，海帶等保證了豐富的葉酸與鋅，歐米加3又保證了膳食纖維的含量，對孩子的成長和孕婦的產後恢復是大有脾益的。
輕膳美適用人群5.老年人，輕膳美食材中所包含的松花粉，松針，火麻仁，黃瓜粉，芹菜籽，黑木耳，沙棘籽等是老年人延年益壽的必需品。
6.兒童青少年，輕膳美中包含的堅果，核桃仁，榛子仁，黑芝麻，亞麻籽中的歐米加3能充分大腦活力，健腦益智。
7.瘦身愛美的女人，女人想變美還得內部飲食做起，輕膳美里含有花果，玫瑰花，勿忘我，薰衣草，菊花等幾十種花果食材，可以清潔腸道，改善便秘，排除毒素，女人變美的必需品，提高免疫力和內分泌功能，代餐減肥的好幫手。
輕膳美四大特點
1、多樣性
採用199種食材。日本《營養法》規定兒童營養餐必需多於36種食材，日本人均壽命男79歲、女86歲。中央領導營養餐多於25種食材。2、均衡性
按照“40種人體必需營養素、15種其它重要營養素國際標準”合理搭配。3、完整性
帶皮殼採購原料：堅果、籽種、谷豆都保留皮殼，有效阻斷菌毒農藥侵染，而且有活性可以落地生芽。全粒入餐：將籽種、谷豆的角質膜、糊粉層、胚芽、胚乳完全配置到餐粉中。
不添加任何人工提取成分和化工製劑成分。
4、可吸收性
通過超微研磨技術將199種食材粉碎成粉末與細顆粒狀，即保證了營養的釋放，又保證了膳食纖維的含量，使得身體吸收能量的能力大大提高。
輕膳美四大特點輕膳美吃法
食用流程
先200ml溫水小口喝，再喝200ml輕膳美小口喝，再喝200ml溫水小口喝。一定用開水泡3分鐘，一包加開水200ml左右，不要加太多水。
沖泡方法
先在杯中加100m的開水或者溫水，開啟包裝加入一代輕膳美素食營養餐，再加入不超過100ml的開水或者溫水，攪拌均勻飲用可加椴樹蜜或者冰糖。
輕膳美沖泡方法服用方法
1.換食吃法（辟穀換食）
本產品換平時的食物，就是在7天的換食中只吃輕膳美。早中晚各一包，如果中間感到餓的話可以再加一包，比如上午10:30，和下午15:30.做到少食多餐，也就是一天3-5包就可以，這樣就不會讓我們吃得太撐太飽，同時我們吃的是流食不是固體食物，這樣可以讓我們的五臟六腑在這7天中得到修復與恢復功能。
2.代餐吃法
代替早晚兩餐或者代替晚餐一餐，代餐的過程中，多吃營養水果蔬菜，儘量清淡飲食，七八分飽，保持正常作息，儘量晚上11點前睡覺，保證睡眠。
溫馨提示
1.多喝水2.不吹空調3.忌口4.不吃零食5.不吃固體食物6.23:00前必須睡覺7.按照輕膳美規定食用8.少吃多餐（每餐一包，一天3-5包）注意事項
在換食期間，有些低血糖，低血壓，嚴重貧血的人出現低血糖症狀（出汗、接、心慌、顫抖、面色蒼白等）就要隨時補充紅糖水來補充熱能與能量。還有毒素的吸收率是原來的兩倍以上。復食一定只吃7分飽，少食多餐。
復食內主食儘量以流食為主，可以喝粥，吃地瓜之類的，儘量不要吃精米精面，最好喝輕膳美。
輕膳美復食內先吃蔬菜與水果，蔬菜水煮吃或者燉吃
復食內不要吃肉，奶，蛋，酒，飲料，少抽菸，少吃加工類食品。
輕膳美功效
1.減肥瘦身，排毒養顏。
2.調理脾胃，內臟的自我修復。
3.增強免疫力，百病早愈。
4.抗衰延年，養心益智。
5.清理腸道垃圾，從而淨化血液。
輕膳美食療的三套方案
一、7天輕膳美全代餐
5:00-7:00喝1包,前後各喝水200ml;11:00-13:00喝1包,前後各喝水200ml;
17:00-19:00喝1包,前後各喝水200ml。
可以根據飢餓感加餐1-2頓，每頓1包；也可根據身體情況調整為14天或21天全代餐方案。
輕膳美二、代替早晚各一餐
三、代替晚餐一餐
7天是一個基數，一定要從自己親身體驗開始。每個人的調整反應都不一樣。
輕膳美調理的是人的整體並不是局部，人體小宇宙恢復自愈了，局部就自然療愈了。
一般從症狀上來說7天輕膳美辟穀代餐，調理便秘、肥胖、失眠、精力不集中、疲勞、食欲不振、記憶力差、皮膚的光澤度等是最明顯的。先瘦後胖、特別瘦者可能需要3-5次辟穀、效果特別好。
輕膳美