車上咬牙

很多人在睡夢中咬牙，公交，捷運上咬牙。 這是壓力太大。 工作生活要放的開。

應避免一件事，想的太久。

事情可以解決的，就儘快解決。 解決不了的，就放開，再不去想它。

20-55 歲的人，很多人有這種狀況。關鍵是放鬆心態。多散散心為好。