踢月轉體

踢月轉體當腿筆直的踢出向著肩膀方向(胯部以上高度)的J-STEP 此時手和腿應同時甩出 起跳之後雙手迅速收攏用腰部力量去旋轉,然後看肩膀後側,最後落地

動作介紹

特技屬性:轉體

起源:巴西戰舞, 此動作具備特技中腿法 空翻 轉體三重屬性 後來成為特技中最具有代表性的動作之一

預備特技:踢月腿或凌腿後空 旋子轉體或後空轉體

描述:一個踢月腿帶入旋子轉體

要點:

值得說明的是,1,踢月轉體一共有兩個旋轉的力量,當合手臂時身體由於慣性會產生旋轉的力量,然而這並不是真正的旋轉發力點!然後在空中用力轉腰,就像旋子轉體一樣,最後落地。

2,標準的踢月轉體姿態上應該頭臀置換,

解決方法:推遲轉體時間或熟練掌握後空轉體

最後說明:踢月轉體只有360度,並沒有神奇的增加到540

動作起勢

有多種方法起勢1三角步2平移步3助推

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