跑轟的現代起源
20世紀80年代，一位執教過湖人的教練名叫保羅.韋斯特海德，他使用跑轟戰術讓一支叫Loyola Marymou的大學球隊一路高歌猛進，掀翻了多所名校，而聞名一時，中文翻譯過來叫做：洛約拉馬利蒙特大學。這所籃球不是強項的大學運用跑轟戰術取得成功後，各個名校甚至NBA都紛紛效仿，給保羅.韋斯特海德拋橄欖枝的球隊不下10餘支，這所天主教耶穌會大學在全美颳起了一陣“炮轟”潮流。跑轟也在此時作為一種戰術正式被確定下來。
跑轟的概念
什麼叫跑轟呢？指的是以高速流暢的輪轉運動為主要戰術特點、強調攻防轉換的速度而部分犧牲半場陣地攻防能力的一種籃球戰術思想，儘可能的發動快速的進攻，儘量在7秒內向對方籃筐迅速的進行攻擊。跑轟，英文叫做run and gun，跑轟不追求複雜的傳遞配合來創造空當投籃機會，讓球儘量保持在運動當中，不放過任何一個投籃機會，每一名球員都可能是進攻的發起者，同時也都可能是進攻的終結者，力爭用最短的時間打出最具效率的閃電戰。籃球至始至終都處在一個快速運轉的過程中，擋拆、傳導、跑動、3分讓球隊占據主動權，超過三分之一的進攻是在對方立足未穩就完成攻擊。
跑轟的特點
1、“跑”跑轟的第一個關鍵字眼就是“跑”，追求速度的跑，追求位置的跑。
不知道疲倦的跑，拖垮、累垮對手，只有迅速的“跑”才能創造機會，在對方的隊員沒有落好位之前就發起進攻，通常可以以進攻人數上的優勢壓垮對方，尤其是對方有速度較慢的高大C的時候較為明顯，幾乎不可能讓其落位籃下就完成攻擊。為了保證整體推進速度，通常是不要傳統C的，例如太陽時期的小斯，他其實是一個標準的PF去作為C用。“跑”是這個戰術能夠實施的前提，PF\SF的快下，PG的快速持球推進，底角3分，擋拆後的順下，無疑都需要速度。太陽時期的巴西閃電巴博薩在炮轟中如魚得水的緣故就在於他會“跑”。
2、“轟”跑轟的落腳點就是“轟”，怎么轟？
A、中遠距離的快、準、狠，一般跑轟的球隊一群3分射手必不可少，場上5個隊員都有中遠距離殺傷，比如太陽時期的斯塔德邁爾就開發出很好的中距離，錢寧弗萊、馬里昂、納什、貝爾、迪奧、巴博薩一干人等均有一手漂亮的3分，如果球隊跑出各種套路，但最後“轟”這一下進不去，還是不行滴。
B、“追著打”也是“轟”中重要的一環，尤其是由守轉攻的時候，趁對手立足未穩，或直接衝擊籃筐，或空接，或局部以多打少，或外線3分。快攻失去時機後，防守方還在短暫的防守混亂狀態中，進攻方球隊依然不改變進攻節奏，進行以外線投籃為主的進攻，我們叫它“追著打”。比如哈登就是“追著打”的頂尖高手。 有人會問：聯盟其他球隊也會一群3分射手7秒內完成進攻啊，也會追著打呀，那怎么不叫“轟”啊？ 那么我告訴你：其他不是跑轟的球隊一般只會在落後的時候換下慢速的中鋒用此戰術，而跑轟球隊主要靠這兩樣吃飯啊，落入陣地戰半場進攻是很少的。
3、進攻手段、方式簡單化
A、在快速的攻守轉換中，形成局部以多打少，場上任何一個點形成以多打少或者錯位，立即攻擊，把握稍縱即逝的機會，並多以投籃結束。跑轟太陽巔峰的時候，基本上攝像師是跟不上節奏的（當年CCTV5的解說是這樣說的）
B、快攻未成落入陣地，這種情況在實戰中還是會遇到很多的，這就需要：擋拆，5號位拉出來與持球者（通常是PG或者SG），太陽時期納什與小斯的擋拆順下。
C、場上隊員不斷的跑位（需要有大個子掩護）----博古特就乾的這活---雖然小動作特多但是效果不錯，誰有跑出空位就立即投籃，當然這就需要一位傳球視野、時機、技巧具備的PG，讓整支球隊形成一個攻擊體系。
D、搶三分，在對方C沒有落位之前（我方大個子已經沖往籃下），及時搶射三分，進了固然好，若是不進二次進攻的幾率就很大。所以再次強調跑轟要機動性強的大個子。
4、高得分與高失分快速進攻與7秒完成攻擊，讓比賽回合數增加，得分就相應的增加
如曾經的太陽一個賽季場均112.9分，失分104.2，常常打出120+的高分。通常跑轟的球隊場均得分會在一個較高的位置，當然也有發揮不好的時候，尤其是遭遇馬刺這樣的防守強隊，這要看誰的發揮好，矛尖，還是盾厚，直接決定該場比賽得分的高與低。
跑轟應具備的條件
1、統一全隊的戰術思想NBA賽場，沒有一種進攻戰術是可以無敵的，都會有一定的防守戰術克制，正因為是賽場，就牽涉人員對位、士氣、手感、教練臨場應變、球員執行力等等影響，所以統一全隊的戰術思想就顯得尤為關鍵，跑轟的負面影響就是高失誤率，防守相對薄弱，在建隊初期尤為明顯，球員磨合度與戰術執行力做得不夠好，連續輸球，就會受到球員、球迷、制服組等各方面的壓力，動搖全隊的思想，後果就不堪構想！只有全隊（教練組、球員、球迷、老闆等）統一思想，上下一心，才能打出真正的跑轟！打出血脈賁張的華麗進攻，才能打破：“進攻贏得票房，防守贏得總冠軍”。當然：老闆是最希望看到的情況莫過於此了。
2、具備傳導球能力、視野開闊、持球快速推進、能打擋拆的後衛穿針引線後衛通常是跑轟的進攻發起點，傳導球能力、視野開闊的後衛已然不夠，還要具備持球快速推進，落入陣地後打擋拆的後衛，這樣的後衛一定是明星了，納什在這塊確實做得足夠好。
3、足夠的體力既然講求速度，強調快速轉移球，快速推進，就一定要保持足夠而充沛的體力，目的要累死、拖垮對方，整個球隊一直處於高速運動狀態，要是沒有良好的體力保證，那么跑轟質量將大打折扣，甚至還會被對方克制，因此，建隊選擇球員需要體力充沛的、速度較快的，每一場對球員的體力都是不小的考驗，。
4、快速處理球的能力一般跑轟的球隊至少要有兩名以上閃電派的球員，全隊都需要有快速處理球的能力，絕對不可以拖泥帶水，跑轟戰術的球都是在跑動中完成的，幾乎不可以有中鋒被打什麼的，大多數都是面框攻擊，在最短時間內找到機會並出手。這項能力是要求比較高的，球員需要快速的發球傳球、持球快速推進、快速推進、快速出手等，都要在最短的時間來完成，如果處理球的能力缺乏，那么極有可能錯過戰機，影響比賽結果。
5、能打擋拆的中鋒與具備3分能力的大前鋒。其實NBA球隊既然知道你是跑轟，那么一定不會讓你輕易跑起來，也就是說你還是有很多球完不成快攻，那怎么辦？擋拆順下！太陽時期的小斯就是一位與納什擋拆的好手。另外大前鋒一定要有3分威懾力，拉開空間，也要有籃球保護能力，“可三可四”的類型最好，當年的馬里昂與迪奧就是此類。
太陽的跑轟大概就是半場開放式進攻體系 球員不斷通過移動和傳導製造出手機會 任何隊員可以在任何地點任意時機自己選擇認為合適的出手 這樣的球隊多半依賴外線手感 而且4號位多為可以投射的球員或者善長下快攻的速度型 像太陽的馬里昂、奇才的賈米森都是投射遠至3分線且跑跳能力出色。
當年太陽隊由標準大前鋒身材和打法的斯塔德邁爾代打中鋒，後場由納什一人運籌帷幄，前場則配備馬里昂等速度型的進攻球員。這五名先發主力績效驚人，他們場均能夠合力貢獻出90+分，在全聯盟所有球隊的先發五虎中高居榜首，同時也帶動了整支球隊的進攻能力，使太陽隊一躍成為全聯盟最擅長得分的球隊。
太陽隊的戰術套路並不複雜，簡而言之就是一個“快”字。納什領軍的太陽隊並不追求複雜的傳遞配合來創造空當投籃機會，而是讓球儘量保持在運動當中，不放過任何一個投籃機會，每一名球員都可能是進攻的發起者，同時也都可能是進攻的終結者，力爭用最短的時間打出最具效率的閃電戰（8秒進攻戰術）。這種戰術在英文裡面叫做“run & gun”，也就是跑轟之意。這種戰術風格無疑與太陽隊的人員配備相得益彰，他們沒有嚴格意義上的中鋒球員，在場上不懈遊走著的是一群嗜血的射手，哪怕機會稍縱即逝，他們也能夠及時捕捉戰機，用最簡單直接的方式謀殺對手。
納什自然是這支球隊當仁不讓的發動機，有了他的速度、突破、視野和傳球能力，太陽隊的先發陣容已經打破了常規界限。就像饑渴的鯊魚總是習慣於在遊動中狩獵覓食一樣，四位搖擺人球員全場時間內都在不停奔跑，這樣一來，不僅極具爆炸力的進攻能量得到釋放，對手也無暇捕捉他們在防守上的漏洞。太陽隊的信條是：“以攻對攻，火力決勝”，這種打法幾乎通吃常規賽。
跑轟的幾大誤區
誤區1、跑轟只強調進攻，防守弱化
A、其實跑轟並不是一種僅強調進攻的戰術，或者說它並不像有些朋友所說的一种放棄防守的戰術。跑轟實際上是一種強調攻防轉換節奏的戰術，跑轟的基礎就是要儘可能快地在進攻時將球推進至前場，同時在出現了投籃機會之後第一時間選擇出手。大多數跑轟教練讓自己的球隊在7秒之內就完成一次進攻，這樣做的目的是為了不等對方落好防守位置。使用跑轟戰術的一些球隊，在防守端要儘量保持對球的壓力，能夠始終保持全場緊逼是最理想的狀況。不能一直保持全場緊逼，也一定要給對方逼迫的壓力感。
B、跑轟不但需要防守，而且還需要做得更好，因為沒有傳統中鋒，就需要加強協防，利用機動性來攪亂對方的部署，能逼迫對方失誤最好！利用布茲德里克的話說，要逼迫對方勉強出手！這樣才可以為跑轟創造有利的條件
C、關於防守籃板，這點其實也很重要，跑轟球隊大個子儘量不要直接摘板，做好保護後場板的同時，儘量讓速度快的後衛拿，自己快下或者擋人，得分後衛SG，小前鋒SF必須快下斜線，這樣控球後衛PG或者中鋒C拿下板後有機會更快把球輸送至前場，而大前鋒PF在中圈附近就需要為持球者擋人，攪亂對方退防線路，這就要求中鋒拿到籃板後的快速傳球能力，快、準、狠。一般跑轟球隊是PG拿球快速推進，SF快下，SG落位底角，PF擋人，C拉開空間；太陽是C擋人順下，PF拉開空間。這個根據各個球隊實際球員配置來定。
D、防守前壓與防守籃板的保護，跑轟的球隊防守時是需要隊員前壓的，以便更快的推進到前場，而由於C的機動性強，籃板的籃下保護就顯得薄弱，這時候就需要籃板能力較強的PF與其他人加強保護，而不是只管快下，不管籃板保護。這就是為什麼跑轟球隊的C一般場均籃板不會上10，反而是PF的場均籃板有可能更高，參考小斯與馬里昂。
誤區2、跑轟=小球
一些人分不清楚小球與跑轟，那么在這裡說一下二者的一些區別
A、跑轟一種籃球戰術，小球是一種籃球理念
小球是指通過快速的攻守轉換最大程度的規避身高和陣型在防守中帶來的影響，也就是以防守換進攻的方式，由於這種打球方式對球員的機動性較高，執行者多為小個球員，風格也更加靈活，所以就有了“小球”這種叫法，比如勇士的五小無敵陣容。這是一種小球理念下的戰術。
B、跑轟是小球的戰術之一，是其具體實現的一種方式，跑轟還包含了SG、SF快速落位、牛角位進攻、擋拆順下、7秒攻擊、側翼交叉換位、底線迂迴等等
C、小球的包含範圍是比較廣的，不僅僅是跑轟，老尼爾森的勇士是小球，基德的籃網是小球，科爾的勇士還是小球，小球的特點是：
1、進攻不以內線為核心
2、球員不停的跑位，讓球與人處在快速運轉之中
3、球員儘量拉開空間，利用機動性、無球跑位來製造出投籃的機會
4、以較短的時間以最有效，或者最擅長的方式結束攻擊。
只要滿足以上幾點，讓小個球員來執行都叫小球。
跑轟需要面臨的風險與機會
1、風險
A、失誤率控制，隨著速度的加快，失誤就會增加，失誤率的控制基本就決定了比賽的走勢。失誤增多，不但會傷及士氣，也會打破教練的部署，傳導球也會不暢，然後輸球。
B、內線防守，跑轟球隊幾乎不會上傳統C的，內線基本會比對面的矮，籃筐保護、協防、繞前防守、包夾等就需要常用，這樣對球員自身能力要求比較高的。一旦達不到，內線防守就會千瘡百孔。
C、破聯防，理論上講，克制跑轟的有效戰術是3---2聯防，隊內後衛中一定要有一位突破能造殺傷的（還好，我火有登哥），32聯防主要是針對外圍有3分，核心在外線的區域性防守，把站在45度的兩翼給封死，讓其不在這兩個位置輕易接球，更要封堵其溜底線，這是防守跑轟的有效戰術，這個具體實施要看實戰中的教練如何部署了。聯防不破，跑轟~~~惱火。
D、狀態起伏大，跑轟在某種意義上講，還是很依賴外線球員手感的，一旦某個階段手感不好需要及時調整，同時，體力也是很重要的因素，遭遇連續客場與背靠背，就比較容易輸球。
2、收益
A、高比分、高數據激勵球員
高比分、高數據是非常激勵隊員的，他們的助攻、得分、搶斷等數據會不斷增加，當然身價就會倍增。
B、球隊上座率上漲
進攻贏票房，這個不假，當年你去當年太陽隊的主場，就會感受到的，那血脈賁張的進攻會讓球迷手舞足蹈！
C、快中取勝，提高球隊戰績
一切的一切，提高球隊戰績才是我們想看到的。
