歷史
跆根最初源於
特點
跆根表演跆根以腿腳功夫為主，講求手腳與身體身體動作的和諧。跆拳習練者手掌平攤，同時輕柔舞動臂部以干擾對方的攻擊。較其它武術相比，跆根動作輕快有更高的藝術性和觀賞性。
跆跟（Tae Kyon）
跟足矣，意為以足為利器
跆跟早在遠古時期以經存在的韓國武術，在數百年前，
對抗與張力就是競賽與體育的本質，參賽者分為東西兩隊，
比賽時要使用腳踢擊對手，誰先踢倒就是勝利者，緩慢而優雅的腿部動作，
帶有韓國傳統面具的特色，但隱藏著迅速而威猛的一擊，
看起來很像舞蹈，但這並不是為了好玩，而是採取最有利的“跆跟”位置，
舉腳向前代表挑戰，就像打球時，球在你手上所以要發給對方，
“跆跟”在民間盛行的時期不單只是遊戲般的單純，
玩“跆跟”遊戲是非常嚴肅的競賽，
考驗速度、力量與準確性，還可能導致危險的後果。
到了十九世紀末期，“跆跟”遊戲由輕鬆變得暴戾，
男人可藉此向敵人報復，放縱飲酒和睹錢，甚至把妻子下注，
韓國嚴格的儒家禮教傳統看不下去，就禁止這種遊戲，
令“跆跟”幾乎銷聲匿跡，但在本世紀後期有了復甦，
有位“跆跟”大師宋德基先生還保存韓國人的傳統文化，
他訓練了一批徙弟，讓大眾對此古老遊戲重燃興趣，
令到這種叫“跆跟”的遊戲又捲土重來。
宋大師的徒弟李永福現擔任韓國跆跟聯盟主席，
對推廣“跆跟”運動貢獻良多，
目前大約有數十萬韓國人學習“跆跟”。
