超級記憶王:超強記憶力訓練風暴1000例

超級記憶王:超強記憶力訓練風暴1000例

《超級記憶王:超強記憶力訓練風暴1000例》是2011年9月由華夏出版社出版的圖書。

內容簡介

《超級記憶王:超強記憶力訓練風暴1000例》詳細介紹了名人大師的各種有效記憶的好方法,並且帶領大家走進自己的大腦,了解大腦的記憶習性,努力為大家開啟記憶迴路;告訴大家如何排除干擾,有效地掌握各種記憶規律;如何才能克服遺忘;如何才能長時間記憶。此外,書中還有訓練記憶力的各種小遊戲和結合實際的實戰演練,讓大家可以在輕鬆的環境中掌握各種神奇的記憶小竅門。

目錄

第一章 名人專欄:

輕輕鬆鬆學得名家大師記憶術

多湖輝:說 “我能記住”便可增強記憶力

東尼o博贊:思維導圖是最有效的記憶工具

列寧:深刻理解——記憶力提高的催化劑

吳文俊:選擇記憶,眉毛鬍子不能一把抓

茅以升:反覆,反覆,再反覆

韋鈺:明確記憶意圖,才能增強記憶效果

第二章 基礎準備:

了解大腦習性,開啟記憶迴路

人腦記憶潛能

找到衡量記憶好壞的標準

左腦記憶與右腦記憶

超右腦照相記憶法

改變不良用腦習慣

讓兩半球大腦同時作戰的4個方法

第三章 學前必知:

積極思考,挖掘記憶能量

觀察力:記憶和思維的基礎

想像力:引爆記憶潛能的魔法

自信心:加強記憶效果的關鍵

積極思維:記憶的最佳嚮導

另類思維:創造記憶天才

記憶關鍵:讓記憶變得更容易

記憶必知:提升大腦的記憶能量

第四章 新手上路:

排除干擾,掌握記憶規律

記憶的三種分類

休息,有時不一定是最好的選擇

最佳記憶年齡與記憶季節

人的四種記憶類型

如何找到自己的最佳記憶時間

艾賓浩斯遺忘曲線

找到規律:克服遺忘的關鍵

影響人腦記憶的生理心理因素

排除干擾,集中注意力

第五章 完美晉級:

掌握方法,克服遺忘,提高記憶

不同記憶方法,不同的效果

快速提升記憶的9大法則

重複記憶有“法”可依

編碼記憶,讓知識掌握起來更容易

“關鍵字”記憶法

神奇比喻,降低理解難度

抵抗遺忘,讓聯想幫助記憶

交替學習好記憶

過度記憶+交替記憶,讓記憶力升級

提高成績,掌握更多記憶法

第六章 遊戲訓練:

讓記憶得到一日千里的提升

記憶強弱直接決定你的學習成績

改善思維習慣,打破思維定式

增強記憶,提高學習成績之思維訓練

增強記憶,提高學習成績之注意力訓練

增強記憶,提高學習成績之創造力訓練

增強記憶,提高學習成績之想像力訓練

增強記憶,提高學習成績之觀察力訓練

第七章 實戰演練:

快速提高各科成績

人名的記憶

數字的記憶

日期的記憶

電話號碼的記憶

英語單詞的記憶

語文知識的記憶

歷史知識的記憶

地理知識的記憶

政治知識的記憶

數學知識的記憶

物理知識的記憶

化學知識的記憶

附:課外知識大放送

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