圖書信息
出版社: 世界圖書; 第1版 (2007年11月1日)
平裝: 246頁
ISBN: 9787506290395
條形碼: 9787506290395
內容簡介
《走出妊娠誤區》主要內容：孩子是媽媽的命根子，在懷孕期間，準媽媽總是希望把最好的獻給寶寶，讓他茁壯成長。所以，準媽媽吃最好的、用最好的，這一切都是為了讓寶寶平安健康地出生。可是，正因為愛子心切，準媽媽在生活中總會“因愛生錯”。為了寶寶，吃得太多，變成肥胖的準媽媽，引發孕期肥胖；為了寶寶，辭掉心儀的工作，在家無所事事，並逐漸開始焦慮；為了寶寶，翻遍黃曆選擇一個好日子讓他出生，導致瓜未熟而蒂已落……這一切的一切，雖然都是為了寶寶著想，卻走入了孕育的誤區。
這裡羅列著準媽媽在孕期容易步入的誤區，希望準媽媽們看到此書後，能改變自己不正確的想法和做法。
目錄
第1章 孕前準備別道聽途說
這些觀念有沒有
誤區1 丁克家庭也不錯
誤區2 早生孩子早享福
誤區3 懷孕後一定會變醜
誤區4 生男孩傳宗接代
誤區5 酸兒辣女
誤區6 用孩子綁住丈夫的心
孕前檢查做還是不做
誤區7 孕前檢查不重要
誤區8 怕花錢，不孕檢
誤區9 孕前檢查是女性一個人的事
誤區10 避孕後意外懷孕
孕前疾病很可怕
誤區11 不孕不育：不能懷孕
誤區12 有遺傳疾病就不能生育
誤區13 血型不合不能生育
誤區14 心臟病病人不能懷孕
第2章 懷孕以後別標新立異
懷孕、生活兩不誤
誤區1 性愛是孕育禁區
誤區2 準媽媽不可亂動
誤區3 外出旅遊是夢想
誤區4 所有寵物忍痛割愛
誤區5 換個新家迎接寶寶
誤區6 妻子懷孕，丈夫輕鬆
媽媽胖寶寶壯
誤區7 一人應吃兩人份
誤區8 胖媽媽生育好寶寶
誤區9 肥胖準媽媽要節食
誤區10 孕期一定會長胖
孕期如何工作
誤區11 工作與孩子不能兼得
誤區12 根本沒輻射那回事
誤區13 上班路上不安全
誤區14 工作餐沒營養
誤區15 必須早早休產假
誤區16 孕婦權益沒有保障
第3章 吃東西別貪心
怎樣補充營養
誤區1 多吃多營養
誤區2 維生素越多越好
誤區3 補鈣要時刻進行
誤區4 營養就是鈣鐵鋅硒
誤區5 高價營養品對身體一定好
誤區6 喝水很簡單
誤區7 媽媽補葉酸寶寶一定聰明
日常飲食的學問
誤區8 孕期吃水果多多益善
誤區9 孕期遠離茶葉
誤區10 孕期飲食要清淡
誤區11 牛奶怎么喝都有營養
誤區12 水果可以代替蔬菜
誤區13 蔬菜怎么吃都營養
誤區14 準媽媽不能吃素
第4章 做個健康俏媽媽
懷孕後變難看了嗎
誤區1 懷孕的女性與美容院絕緣
誤區2 產後再護理乳房
誤區3 懷孕後不化妝會很醜
誤區4 孕期不必進行日常皮膚護理
誤區5 我不需要皮膚特別護理
誤區6 孕期穿戴如常
誤區7 孕婦裝不好看
孕期用藥不要怕
誤區8 孕期不能吃藥
誤區9 生一個孩子，掉一顆牙
誤區10 感冒難預防
誤區11 吃精糧身體好
誤區12 我的腎臟很健康
誤區13 五官不會犯病
孕期異常別擔心
誤區14 先兆流產：流產
誤區15 胎動頻繁=胎兒健康
誤區16 胎動異常也許沒什麼
誤區17 孕期小毛病不要緊
產檢是否需要
誤區18 產前檢查沒必要
誤區19 產前診斷沒必要
誤區20 產檢是準媽媽一個人的事
第5章 胎教別用錯方法
胎兒倒底教不教
誤區1 胎教只是迷信
誤區2 胎兒沒有感知
誤區3 胎教可有可無
誤區4 胎教是準媽媽一個人的事
誤區5 胎教：教育
選擇正確的胎教方法
誤區6 胎教就是聽音樂
誤區7 傳統胎教好
誤區8 跟著音像資料做胎教
第6章 分娩時別有壓力
關於分娩的傳言
誤區1 好時辰生出好孩子
誤區2 肚子太大會難產
誤區3 胎兒健康，不會早產
待產的準媽媽
誤區4 選擇名牌醫院備產
誤區5 不吃東西利於分娩
選擇合適的分娩方法
誤區6 我要選擇剖宮產
誤區7 自然分娩一定好
誤區8 不願嘗試分娩新方法
結束語
