ISBN：10位［7811024365］13位［9787811024364］
出版社：東北大學出版社
出版日期：2008-1-7
定價：￥20.00元
內容提要
社會勞動的強度已經大大低化，為什麼還有那么多人在喊累？為什麼物質生活水平提升如此之快，人們卻並不感到快樂和幸福？為什麼心腦血管疾病、癌症的發病率直線上升？有人說是物慾橫流所致，有人說是信仰危機的結果，有人說是缺少終極關懷。其實，這就是社會轉型帶來的陣痛，是人們對社會劇烈變化的不適應。這種複雜的精神心理綜合症，最有效的解決辦法是自我關懷、自我覺醒，自己從心理誤區走出來。
作者簡介
肖永久，1953年出生於遼寧東部一個山清水秀的鄉村。在那裡，他度過了衣食匱乏但又充滿快樂與憧憬的兒童少年及學生時代。15年的軍營生活，使他純真正真的品格得以強化。國有大企業的15年，給了他發揮特長的空間環境。曾從事過行管、財務、政工、黨教、紀監等工作。1975年開始系統追索人生之理，同時積澱了一定理論功底，可謂一舉兩得。
目錄
選擇：人生第一重要問題
性格會伴隨我們一生嗎？
你的生活動力充足嗎？
心態寧靜三定律
看問題為什麼總是失準失真？
是情還是愛？
對稱也是人世間的規律
是天使還是魔鬼？
你感謝他了嗎？
你有自卑感嗎？
你能自控嗎？
是享受還是預支？
愛是怎么變成甜蜜毒藥的？
你重視精神生活嗎？
快樂在哪裡？
追求完美是人生痛苦的源泉
“你不仁我就不義”，真的那么理直氣壯嗎？
三大惡習“無病之癌症
你能預知未來嗎？
人生與數學
要熊掌還是要魚？
你自由了嗎？
你只差一點點
權力越大越好嗎？
病從氣來
適應性形成與適應性改變
虛榮心：人最容易被擊中的軟助
金錢越多越幸福嗎？
人最容易迷失的地方
你能把握度嗎？
