早年經歷
賈媛媛的父母從小就積極培養她的畫畫、唱歌、二胡多方面才能。高二時，她的媽媽大多時間都在日本做生意，於是送她到日本留學。日本的高中畢業後，賈媛媛考入日本東京市的上智大學英語學科專業。在校期間開始打工生活，從服務員到裝訂檔案到漢語老師，有時一天忙到要打三份工 。
賈媛媛一次在留學生年會上作為主持人的她被星探發現，簽約公司後陸續接拍過幾部日本的電視劇和電影，以及綜藝節目。在上智大學對學生的考勤率和論文質量要求較高的情況下，提前完成大學學業。隨後開始在日本UPS影視學校表演系進修表演和學習韓語 。
演藝經歷
賈媛媛劇照2007年，出演個人電影處女作《知子羅》，在片中飾演麗頌，自此開始演藝事業。
2009年，在唐國強執導並主演的革命歷史劇《東方》中飾演沈飛鸝妹妹沈飛鴿；5月10日，主演的抗日諜戰劇《江城令》在黑龍江影視頻道首播 。
2010年5月15日，參演的都市浪漫愛情電影《感情生活》上映，在片中飾演音樂出版商女老闆珍妮；同年，與胡兵、瞿穎共同主演愛情電影《愛情中轉站》。之後再次搭檔胡兵主演電影《背面》；12月14日，出演的史詩劇《解放大西南》播出；同年，出席第27屆中國電影金雞獎紅地毯儀式及頒獎典禮。
賈媛媛寫真2011年，在鄧科執導的80後懷舊電影《壞孩子的秋天》中飾演樸素的山村女教師夏老師，影片參加德國柏林電影節的展映和展銷環節 ；4月6日，領銜主演的農村勵志電影《望娃》上映，在片中飾演樸素善良無私的農村嫂子桂玲 ；9月27日，參演的紀念辛亥革命百年獻禮劇《辛亥革命》在中央電視台綜合頻道首播，在劇中飾演姿色出眾的反面人物何震 。
2012年，再次搭檔導演鄧科，主演其執導的微電影《早餐》，在片中飾演氣質賢淑溫婉的已婚幼稚園教師 ，憑藉該片獲得第1屆大學生微電影節最佳女主角，並提名金微獎國際微電影節最佳女演員 ；4月，參加時尚電視節目《今夜女人幫》 ；8月，與任賢齊搭檔主演的微電影《隔壁家的桂哥桂嫂之真愛無敵》上線，在片中飾演職場冰山女上司趙家芝 ；12月，在廣西柳州出演愛情勵誌喜劇電影《嗨！韓梅梅》 。
2013年9月，參演李偉執導的抗日戰爭劇《太行山上》，在劇中飾演“軍妓”山口秀麗子 ；11月17日，與吳大維搭檔使用中、英雙語主持了首屆金海峽國際微電影節頒獎典禮 。
2014年7月，出演郭靖宇、柏杉聯合執導的紅色年代傳奇劇《大秧歌》中飾嬌艷心機的姨太太春草兒 ；11月，出演巨興茂執導的靈異懸疑劇《靈魂擺渡2》的《逃犯》單元，在劇中飾演周曉輝的妻子林家妹 。
2015年1月15日，出演的年代情感劇《大道通天》在汕頭新聞綜合頻道首播 。
2016年1月，受邀出席經典調頻北京FM969“聽▪那些年”新春演唱會 ；6月，在張睿、高洋主演的玄幻劇《墨客行》中飾演武林高強的魅惑女妖訛獸 。
2017年3月，在橫店趕拍電視劇《琅琊榜之風起長林》，在劇中飾演身手高強具有雙重身份的掌事姑姑 。
2018年，在電視劇《大江大河》里飾演熱心腸又大大咧咧的村長士根媳婦小楊 。
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主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018-12-25 | 知否知否應是綠肥紅瘦 | 曹錦繡 | 張開宙 | 趙麗穎 馮紹峰 |
| 2018-12 | 大江大河 | 士根媳婦 | 孔笙, 黃偉 | 王凱, 楊爍, 董子健 |
| 2017 | 墨客行 | 訛獸 | 林峰 張敏 | 張睿 徐璐 徐海喬 |
| 2017 | 琅琊榜之風起長林 | 掌事姑姑 | 孔笙, 李雪 | 黃曉明, 劉昊然, 佟麗婭 |
| 2015-10-30 | 靈魂擺渡2 | 林家妹 | 巨興茂 | 於毅 |
| 2015-10-14 | 大秧歌 | 春草兒 | 郭靖宇, 柏彬 | 楊志剛, 王奎榮, 楊紫 |
| 2015-08-04 | 太行山上 | 山口秀麗子 | 李偉 | 唐國強, 劉勁, 王伍福 |
| 2015-01-15 | 大道通天 | 加田惠子 | 李大為, 王子涵 | 李光潔, 殷桃, 吳秀波 |
| 2011-09-27 | 辛亥革命 | 何震 | 唐國強, 李偉 | 馬少驊, 張秋歌, 王思懿 |
| 2011-03-22 | 東方 | 沈飛鴿 | 唐國強 | 唐國強, 孫維民, 王伍福 |
| 2010-12-14 | 解放大西南 | 娜娜 | 王珈, 強軍 | 唐國強, 劉勁, 王伍福 |
| 2009-05-10 | 江城令 | 小翠花 | 賴慧中 | 陶澤如, 馬躍, 斯琴高娃 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2013 | 嗨!韓梅梅 | 韓梅梅 | 劉冰鑒 | 譚傑希, 黃夕倍, 常亮 |
| 2011-04-06 | 望娃 | 桂玲 | 王旭, 周曉鵬 | 白鑫, 馮淳奕, 鄒笨笨 |
| 2010-05-15 | 感情生活 | 珍妮 | 楊競澤 | 夏雨, 明道, 姚星彤 |
| 2010-01-01 | 壞孩子的秋天 | 夏老師 | 鄧科 | 施大生, 王靜 |
| 2010 | 背面 | 華丹 | 劉冰鑒 | 胡兵 |
| 2010 | 愛情中轉站 | 徐楓 | M.J | 胡兵, 瞿穎 |
| 2007-07-01 | 知子羅 | 麗頌 | 向一民 | 褚豐銘, 郭涌, 張蕾 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
| 2016-07-12 | 你貴姓 | 節目嘉賓，山西衛視 |
| 2016-04-12 | 男神女神秀 | 節目嘉賓，東南衛視 |
| 2016-03-19 | 梅卿快車道 | 節目嘉賓，旅遊衛視 |
| 2016-03-17 | 時尚匯 | 節目嘉賓，東方衛視 |
| 2016-02-22 | 好好學習吧 | 節目嘉賓，東南衛視 |
| 2016-02-09 | 時尚匯 | 節目嘉賓，東方衛視 |
| 2016-01-14 | 故事中國 | 節目嘉賓，貴州衛視 |
| 2016-01-13 | 故事中國 | 節目嘉賓，貴州衛視 |
| 2016-01-12 | 美麗俏佳人 | 節目嘉賓，旅遊衛視 |
| 2016-01-11 | 美麗俏佳人 | 節目嘉賓，安徽衛視 |
| 2016-01-01 | 時尚匯 | 節目嘉賓，東方衛視 |
| 2015-12-28 | 時尚匯 | 節目嘉賓，東方衛視 |
| 2012-04-11 | 今夜女人幫 | 陝西衛視 |
| 2012-03-27 | 縱橫四海 | 山東衛視 |
| 2012-03-12 | 收藏馬未都 | 廣西衛視 |
| 2012-03-06 | 從文化開始 | 中央人民廣播電台文藝之聲 |
| 2012-02-15 | 養生一點通 | 浙江衛視 |
| 2012-02-13 | 養生匯 | 雲南衛視 |
| 2012-01-07 | 養生匯 | 雲南衛視 |
主持節目
| 時間 | 主持節目 | 備註 |
| 2013年8月1日 | 《長征組歌》少年版走進校園全國巡演（鳥巢）首場大型音樂會主持 | |
| 2013年11月17日 | 首屆金海峽國際微電影節頒獎典禮雙語主持（中/英） | 合作主持：吳大維 |
微電影
| 上映時間 | 劇名 | 飾演角色 | 合作演員 |
| 2012年 | 《早餐》（微電影） | 于洋 | / |
| 2012年 | 《隔壁家的桂哥桂嫂之真愛無敵》（微電影） | 趙家芝 | 任賢齊 |
| 2013年 | 《新津·味道》（微電影） | 林津津 | 李泰延 |
| 2015年 | 《靈魂擺渡2》 | 林家妹 | 劉智揚；信鵬 |
社會活動
2011年9月，賈媛媛作為明星代表出席了在北京第四中學舉行的“創無煙校園，遠離菸草，做不吸菸的新一代”明星進校園控煙宣傳活動 。
2012年，賈媛媛參加“365愛在春天裡”孤獨症兒童公益演出，並擔任愛心大使。
2013年，賈媛媛參加民政部主辦並與中央電視台聯合錄製的《同在藍天下——愛心·希望》公益晚會 。
2016年1月，賈媛媛受邀出席《37°女人》十周年慶典活動，作為明星愛心大使上台為全國道德模範獻花 。
獲獎記錄
| 個人獎項 |
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人物評價
賈媛媛在2012的柏林電影節中賈媛媛憑藉電影《壞孩子的秋天》中飾演鄉村女教師“夏老師”，清新樸素的形象，細膩的人物刻畫獲足讚譽 。《大秧歌》劇中飾演吳家姨太太春草的新生代演員賈媛媛憑藉獨特氣質和精湛演技讓觀眾們眼前一亮。畢業於日本名牌大學的賈媛媛，身上有著一種獨特的氣質。一雙會說話的大眼睛是賈媛媛最具代表的特徵，劇中也充分展現了自己的“眼技”精湛 （ 網易娛樂評）。
在微電影《早餐》中台詞稀少，但她憑藉細膩的演技征服了評審和觀眾 （ 騰訊娛 樂評）。
跟賈媛媛合作過的圈裡圈外人士都讚賞她是一個塑造能力極強的女演員，電視劇《東方》里的活潑率直的沈飛鴿、電影《感情生活》里成熟魅力的女製作人珍妮，從電視劇《辛亥革命》里陰柔的何震、到電視劇《江城令》里卑微的小翠花，每一次的角色跳躍極大。合作過的導演唐國強、李大為、郭靖宇、劉冰鑒等都給與了賈媛媛極高的評價。賈媛媛是一個很有潛力的演員，又精通多國語言，外語特長在她的演藝生涯中也發揮了很大作用，英語、日語、韓語都在影視劇中運用過，大部分都是同期錄音，甚至在一部戲裡，一個人同時說國語、英語、日語以及功夫，把她的特長發揮得淋漓盡致 （ 《重慶晨報》評）。
