用途
更年期骨質疏鬆症
材料
豬骨500克,黃豆100克,黃酒、精鹽各適量。
做法
(1)、將豬骨洗淨,捶碎;黃豆洗淨。 (2)、鍋置火上,放適量清水、豬骨、黃豆、黃酒,熬燉至黃豆爛熟,放入精鹽調味即成。 (3)、湯鮮香,清淡。
豬骨燉黃豆是一道美食,原料是豬骨、黃豆等。
更年期骨質疏鬆症
豬骨500克,黃豆100克,黃酒、精鹽各適量。
(1)、將豬骨洗淨,捶碎;黃豆洗淨。 (2)、鍋置火上,放適量清水、豬骨、黃豆、黃酒,熬燉至黃豆爛熟,放入精鹽調味即成。 (3)、湯鮮香,清淡。
本湯由豬骨和黃豆熬制而成。其中豬骨含有鈣質,熬製成湯容易被人體吸收。黃豆健脾養血,並富含活躍腦神經有益成分,如蛋白質、脂肪、鉀、鋅等,有“綠色牛奶”之稱...
簡介 營養分析 食材明細 做法把豬扇骨用冷水泡3小時,可以去除血水· 2起鍋倒入冷水,放入豬骨頭,大料,桂皮和料酒·稍微煮一下
食材明細 製作方法黃豆燉豬腳屬於一款食補湯品,主要食材是黃豆和豬腳,主要烹飪工藝是燉。成品味道鮮美,營養豐富,四季皆宜。菜品總共有三種做法。
做法 營養價值豬腳燉黃豆是一道食補湯品,主要食材是黃豆和豬腳,主要烹飪工藝是燉。成品味道鮮美,營養豐富,四季皆宜。
菜品特色 做法 營養價值 小貼士《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄豬脊骨黃豆湯,材料:豬脊骨,黃豆,料酒,鹽,黨參,枸杞。
簡介 材料 製作過程酸菜黃豆煨豬手,是一道美食,由豬手等原料製作而成。
主料: 輔料: 調料: 做法: 貼士:湯鮮美可口,營養豐富。酸中帶鮮,豬手軟滑
概述: 材料: 做法: 貼士:1. 將大米淘洗乾淨。豬棒骨敲碎成小塊。大蔥切段,姜切片。花生米在熱水中浸泡15-20分鐘。2. 把大蔥段、薑片和豬棒骨放入鍋中,加5碗(1250ml)...
簡介 用料 配料 貼士 菜品營養