豬骨枸杞黑豆湯

生豬骨或羊骨250克,枸杞子15克,黑豆30克,紅棗20枚。 同放砂鍋內加水燉至爛熟,調味服食,每周2~3次,可常食。

材料:

豬骨或羊骨250克,枸杞子15克,黑豆30克,紅棗20枚。

做法:

同放砂鍋內加水燉至爛熟,調味服食,每周2~3次,可常食。

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