豬肘參精火鍋
原料:豬肘子1隻(約800克),黨參和黃精各20克,紅棗lO只,枸杞子和姜各15克,牛瘦肉、雞肉、蘑菇、水發冬粉、黑木耳和豌豆苗各250克,蔥10克,料酒25克,胡椒粉3克,味素5克,精鹽6克,肉湯2500克。
豬肘參精火鍋的做法:
l。將豬肘子去盡殘毛,投入開水鍋中氽一下,撈出切成5厘米左右的塊;黨參洗淨切段;黃精洗淨切片;紅棗和枸杞子去雜洗淨;牛肉去筋膜後切成薄片;雞肉冼淨切成片;蘑菇水發後片成片;水發冬粉切段;木耳去蒂及雜質後撕成小朵;豌豆苗洗淨瀝水。以上除黨參、黃精、紅棗和枸杞子外,其餘均裝入盤中,圍在火鍋四周。
2.將黨參和黃精裝入紗布袋中,紮好口,放入壓力鍋中,加入肉湯和肘子塊,煮開加閥壓15分鐘,倒入點燃的火鍋中,棄去藥袋,加入姜、蔥、精鹽、料酒、胡椒粉、紅棗和枸杞子,煮開10分鐘,撇去浮沫,撒入味素,即可燙食各料。
特點:湯汁醇厚,濃香可口,補脾益腎,養血益氣,抗衰美顏。
黨參營養分析
黨參具有補中益氣,健脾益肺的功效。用於脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴等。《本草從新》記載:“補中益氣、和脾胃、除煩渴。中氣微弱,用以調補,甚為平妥。”
1、黨參抗潰瘍作用機制:
①抑制胃酸分泌,降低胃液酸度;
②促進胃黏液的分泌,增強胃黏液-碳酸氫鹽屏障;
③增加對胃黏膜有保護作用的內源性前列腺素(PGEZ)含量。
2、增強機體免疫功能
3、增強造血功能
4、抗應激作用
5、益智作用
6、鎮靜、催眠、抗驚厥作用
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