豆香粉蒸雞心

雞心200克,豆豉15克,蒸肉粉、精鹽、味素、甜麵醬、蚝油、薑末、蔥花、料酒各適量,荷葉1張。 將雞心洗淨,切成片,納碗內,加精鹽、味素、甜麵醬、蚝油、薑末、料酒、蔥花拌勻醃漬15分鐘備用。 豆豉切細,入油鍋中炒香,與蒸肉粉和適量的鮮湯放入雞心片中拌勻。

配方

雞心200克,豆豉15克,蒸肉粉、精鹽、味素、甜麵醬、蚝油、薑末、蔥花、料酒各適量,荷葉1張。

製作

將雞心洗淨,切成片,納碗內,加精鹽、味素、甜麵醬、蚝油、薑末、料酒、蔥花拌勻醃漬15分鐘備用。豆豉切細,入油鍋中炒香,與蒸肉粉和適量的鮮湯放入雞心片中拌勻。把荷葉入沸水鍋中燙軟,漂涼後鋪開,放進豆豉米粉雞心,包好,入籠蒸約1小時即成。

功效

補心安神。

養生保健

適用於心血不足,心悸怔忡,心煩不寐,產後驚悸抽風等症。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們