藥材:
佛手半兩
食材:
五花肉半斤、豆豉2/3湯匙、青椒兩個、紅椒適量、洋蔥一粒
醃肉料:鹽半茶匙、太白粉一茶匙
芡汁:
醬油一又二分之一茶匙、糖三分之二茶匙、太白粉適量
做法:
將五花肉川燙,沖淨後備用。
青、紅椒去籽,洗淨後切小塊。
豆豉,佛手洗淨後備用。
燒熱炒鍋,下油,爆香豆豉、洋蔥,加入五花肉略爆後,再加入佛手及適量清水,煮滾後改文火燜約十分鐘,加入青紅椒,再燜三分鐘,加入芡汁拌勻,再滾,關火後便可上桌。
功效:
袪寒醒胃、行氣消滯
豆豉佛手悶五花肉是一道美味菜譜,主要原料有佛手、五花肉、豆豉等,這道菜能袪寒醒胃、行氣消滯。
佛手半兩
五花肉半斤、豆豉2/3湯匙、青椒兩個、紅椒適量、洋蔥一粒
醃肉料:鹽半茶匙、太白粉一茶匙
醬油一又二分之一茶匙、糖三分之二茶匙、太白粉適量
將五花肉川燙,沖淨後備用。
青、紅椒去籽,洗淨後切小塊。
豆豉,佛手洗淨後備用。
燒熱炒鍋,下油,爆香豆豉、洋蔥,加入五花肉略爆後,再加入佛手及適量清水,煮滾後改文火燜約十分鐘,加入青紅椒,再燜三分鐘,加入芡汁拌勻,再滾,關火後便可上桌。
袪寒醒胃、行氣消滯