材料:
黃豆100克,豬手1個,蔥姜適量,香菜少許調味料料酒3大匙,醬油2大匙,雞精適量
做法:
1、黃豆泡2個小時,豬手浸冷水後汆燙去血水,加少許醬油、雞精醃一會。
2、高壓鍋中放姜、蔥、料酒和豬手,中小火燜20分鐘。
3、把黃豆和豬手放入鍋里,加蔥、姜、鹽和醬油小火燉40分鐘,出鍋時點香菜即可。
黃豆100克,豬手1個,蔥姜適量,香菜少許調味料料酒3大匙,醬油2大匙,雞精適量1、黃豆泡2個小時,豬手浸冷水後汆燙去血水,加少許醬油、雞精醃一會。 2、高壓鍋中放姜、蔥、料酒和豬手,中小火燜20分鐘。 3、把黃豆和豬手放入鍋里,加蔥、姜、鹽和醬油小火燉40分鐘,出鍋時點香菜即可。
黃豆100克,豬手1個,蔥姜適量,香菜少許調味料料酒3大匙,醬油2大匙,雞精適量
1、黃豆泡2個小時,豬手浸冷水後汆燙去血水,加少許醬油、雞精醃一會。
2、高壓鍋中放姜、蔥、料酒和豬手,中小火燜20分鐘。
3、把黃豆和豬手放入鍋里,加蔥、姜、鹽和醬油小火燉40分鐘,出鍋時點香菜即可。
豬手燜豆乾,主料有豬手、豆腐乾,豬手富含大量膠原蛋白,豆乾充分吸收了滷汁的味道,鮮香開胃。如果是普通沙褒就要褒1個小時,水量要沒過豬手,因為會有一部分水...
簡介 材料 做法 小訣竅黃豆100克,豬手1個,蔥姜適量,香菜少許調味料料酒3大匙,醬油2大匙,雞精適量1、黃豆泡2個小時,豬手浸冷水後汆燙去血水,加少許醬油、雞精醃一會。 2...
材料: 做法:醬香黃豆燜豬手,主要食材有豬手、黃豆等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
食材明細 營養分析 製作步驟泡椒豬手是一道家常菜,辣鮮濃厚、糯香宜人、肥而不膩。煨豬手要用小火慢燉,以使味道均勻滲入。 豬蹄是人們喜歡食用的營養佳品,用它做出的蓮藕豬手、花生燜豬腳...
主要材料 製作步驟 營養價值黃豆豬手煲是廣東省傳統的名菜,屬於粵菜系。豬蹄又叫豬腳、豬手,含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,近年在對老年人衰老原因的研究中發...
配料 做法 連結 功效椒香豬手是一款特色美食。主料為豬蹄,辣椒等。
概述: 材料: 做法: 貼士:豬蹄中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲...
養顏功能 美食原料 製作方法 菜譜功效 美味貼士黃豆豬手美容湯,豬手,富含膠質,可以快速補充膠原蛋白,讓皮膚光滑有彈性。黃豆富含大豆蛋白以及黃酮素,這些都是有益女性健康的營養元素。
美食原料 製作方法 菜譜功效 美味貼士 營養分析