內容簡介
每個人都有夢想和希冀的未來,而造就未來不同人生之路的是我們現在的選擇。讓未來的你,感謝現在不逃避、不將就的自己,這是我們為未來所作的最好的努力。 《讓未來的你,感謝現在不將就的自己》將心理學、交際學、行為學和成功學等多種理論知識與生動的案例解析相結合,幫助大家正確認識自己和眼前的生活,為創造美好的未來而行動在現在、優秀在現在。
目錄
第一章 生活不將就,美好的事情即將發生 / 001
1.1 你的自信,會成就你想成為的自己 / 002
1.2 熱情的生活能讓你的人生流光溢彩 / 004
1.3 親手為自己打開快樂的大門 / 006
1.4 改變世界,先從改變自己做起 / 009
1.5 從細節中窺見精彩生活 / 012
1.6 只要堅持,世界就會看到你的存在 / 014
1.7 相信奇蹟,才能創造真的奇蹟 / 016
第二章 世界很真實,認清它才能好好地駕馭它 / 021
2.1 不怕輸的人,才有可能實現目標 / 022
2.2 為你的情緒做主 / 024
2.3 多走一步,點亮人生旅途的明燈 / 026
2.4 此時不計較,未來多添福 / 029
2.5 別把恐懼看得太清楚 / 031
2.6 養成不斷學習的習慣 / 033
2.7 想要什麼樣的生活,就付出多大的努力 / 036
第三章 管好你自己,做一個不讓人討厭的人 / 039
3.1 把別人的輕視,轉換為成長的力量 / 040
3.2 面對一時的輸贏,懂得一笑而過 / 042
3.3 傾聽不同的聲音,充盈自己的內心 / 044
3.4 言之有理,談吐不凡 / 047
3.5 要相信付出終會換來想要的收穫 / 049
3.6 怎樣贏得別人的尊重 / 051
3.7 自己不將就,生活也不會將就你 / 054
第四章 你是最好的,悅納自己,去做自己想做的 / 057
4.1 用自己的方式取悅自己 / 058
4.2 不求回報的付出獲得心靈的快樂 / 060
4.3 為你的憤怒留餘地 / 062
4.4 提高自己的交際能力 / 065
4.5 把“沉沒成本”墊在腳下 / 067
4.6 海納百川,有容乃大 / 069
4.7 接納最真實的自己 / 072
第五章 給自己鼓勵,超越從前,去做更好的自己 / 075
5.1 認清自己,超越自己 / 076
5.2 克服恐懼,打開心牢 / 078
5.3 挫折是人生的必修課 / 081
5.4 把自身優勢轉化為成功的支點 / 083
5.5 鼓勵自己的方法 / 086
5.6 為自己制訂一個可行的目標 / 089
5.7 面對未知的未來,人人都會膽怯 / 091
第六章 立刻就去做,美夢需要依靠行動來實現 / 095
6.1 只要肯積極行動,你就會離成功越來越接近 / 096
6.2 多做一點,多給自己一個機會 / 098
6.3 你為什麼總是錯失良機 / 100
6.4 想要成功,就不要為失敗找藉口 / 103
6.5 活出今天的精彩 / 105
6.6 給自己充電,為成功的天平增添砝碼 / 108
6.7 遠大的理想要靠行動才能實現 / 109
第七章 做事盡全力,要讓成功的可能性最大化 / 113
7.1 不斷努力,才能真正成為成功者 / 114
7.2 為了實現自己的夢想,我們需要堅強 / 116
7.3 鼓勵自己,你會發現自己真的能行 / 119
7.4 自信是成功的源泉 / 121
7.5 即使在最壞的情況下,也要學會感恩 / 124
7.6 全力以赴,奔向終點 / 126
7.7 再小的機會也有成功的可能 / 128
第八章 找到你的路,發掘你自己的潛能和價值 / 133
8.1 遠離虛榮,人生才能更完美 / 134
8.2 夢想決定你成功的高度 / 137
8.3 懂得取捨,才能成就人生 / 139
8.4 打造獨立思維,創造一個機會無限的世界 / 141
8.5 挖掘自己的潛能,理想付諸實現 / 144
8.6 走一步,看十步 / 147
8.7 看準目標,再去努力 / 148
第九章 快樂地活著,苦悶的日子已經夠多的了 / 151
9.1 用快樂填滿人生 / 152
9.2 無法改變環境,那就改變自己 / 155
9.3 擁有一顆平常心 / 157
9.4 活在當下,活出精彩 / 159
9.5 永遠不要放棄希望 / 161
9.6 停止抱怨的方法 / 163
9.7 讓自己快樂的方法 / 166
第十章 做好你自己,不要苟活在別人的眼神里 / 169
10.1 保持自己的獨特個性 / 170
10.2 堅持自我,方能成就輝煌 / 172
10.3 挖掘你擁有的潛能寶藏 / 174
10.4 做人,應該堅守自己人生的底線 / 176
10.5 生活在完全獨立的今天 / 178
10.6 不要活在別人的眼光里 / 181
10.7 與其羨慕別人,不如做好自己 / 183
第十一章 先下足工夫,再企望日後的收穫和幸福 / 187
11.1 “多一盎司”會讓你的人生大不一樣 / 188
11.2 盡職盡責去做事,最大的受益者是自己 / 190
11.3 不怕路遠,就怕志短 / 192
11.4 在失敗中反思,在挫折中成長 / 195
11.5 心中有追求,人生才充實 / 197
11.6 抓住機會,就是抓住成功 / 199
11.7 真正聰明的人才懂得下笨的工夫 / 201
第十二章 你足夠努力,才能遇見未來優秀的自己 / 205
12. 1 堅強的意志力可以幫助你從一個勝利走向另一個勝利 / 206
12.2 沒有危機感的人,將面對更大的危機 / 208
12.3 做一個勇於否定自己的人 / 210
12.4 珍惜今天,才會迎來美好的明天 / 213
12.5 冥想,讓自己進入一個忘我境界 / 215
12.6 用心做事,才能得到價值提升 / 217
12.7 努力堅持,絕不放棄 / 219
參考文獻 / 222