基本信息
作 者：趙丁 編著
出 版 社：中國三峽出版社
出版時間：2003-11-1
版 次：1頁 數：338字 數：210000印刷時間：2003-11-1開 本：紙 張：膠版紙印 次：I S B N：9787800997846包 裝：平裝
內容簡介
本書精選了大量生動有趣而又令人耳目一新的故事，生動地展現了改寫平凡人生的基本藍圖，深刻地詮釋了獲得幸福人生的理論和實用方法。它的內容涉及幸福人生的方方面面，生活、工作、學習、娛樂、金錢、幽默、健康和笑等等。人物形象涵蓋了古今中外、不同領域和階層。
目錄
第1章 別給自己太多的限制
甘做一株小小的心安草
努力做最好的你
保持自己的本色
不必追求完美
使一部分人滿意就夠了
別給自己太多的限制
以一種悠閒的心態在海灘上垂釣
不要生活在夢幻里
不該忙的就不要忙
按自己的意願生活
無須過多考慮別人對你的看法
別讓負面的批評阻礙你
不要因別人的誤解而妥協
別把自己當成受害者
只有你自己注意你
學會享受自己的生活
有沒有窗戶並不重要
不要盲目和別人比
不要拿“他人”的標準來衡量自己
選擇對自己有利的生活方式
第2章 以歡悅的態度微笑著對待生活
生活是美好的
積極的心態能帶來好運
保持積極的心態
我們對周圍環境的反應決定我們的感覺
快樂與否取決於個人的心態
心態比環境更重要
要把攝影機的焦距調好
一切苦難都不會持久
正面面對恐懼
要相信自己能夠選擇生活
你可以選擇態度
我們對命運的態度可以改變
以欣賞的心情從積極的角度思考問題
幸福就是盡享眼前擁有的一切
從內心選擇幸福
全力集中於你所擁有的
縱情地歌唱生活
把憂慮和害怕的事講出來
別讓別人的消極語言影響你
學會區分小的挫折和大的困難
不要埋怨生活
用忙碌代替憂慮
毋須為過去的損失而悲傷
把磨難和挫折當做“一份小禮物”
第3章 不能毫無理智地放縱自己的情緒
第4章 讓世界多一點人情味
第5章 別為過多的財富而忽視幸福的生活
第6章 為愛花費心不是瑣碎的小事情
第7章 你隨時都可以選擇快樂
第8章 讓自己時刻感覺到春天
第9章 享受你自己所做的事情
