內容簡介
《警察體育教程》共分九章，對警察體育的概念、警察體育的目的與任務、特點以及重要性進行了闡述。同時以當代運動訓練學理論為依據，分別介紹了速度、力量、耐力、柔韌、靈敏素質的科學化訓練方法，並增加了軍事400米障礙的內容。警察武術方面介紹了徒手的拳、腿、膝、肘、摔和反關節的攻防控制技術。整理了相關警用制式刀具和警棍的基本攻防技術，進一步豐富了警察武術的技術體系。還介紹了盤查、搜身、押解、緝捕等警務基礎戰術。游泳技術章節中詳細介紹了各種泳姿技術並增加了武裝泅渡和水中救護的內容。定向運動一章中首次將定向運動納入警察體育教材的內容，旨在提高學員的識圖能力和野外作戰能力。此外還重點介紹了警察心理素質訓練和心理健康教育、常見損傷的基本處理，以培養學員在執法過程中處理傷情的能力。
作者簡介
譚小勇，男，土家族，1964年10月生，碩士，體育學教授，上海政法學院體育部主任。曾獲“湖南省高校青年骨幹教師”稱號，為湖南省學生體育協會委員會委員、湖南省常德市“十百千”人才工程第二層次入選。公開發表學術論文50餘篇，其中核心期刊論文20餘篇，12篇論文獲得各種獎勵。出版專著1部。主持課題8項，其中2項為省級課題，參與課題6項。研究方向主要為警察體育科學化訓練、體育法學、課程教學論。
目錄
第一章 警察體育概述
第二章 佇列隊形
第一節 佇列隊形概述
第二節 單警佇列動作
第三節 集體佇列動作
第三章 警察體能訓練
第一節 警察體能訓練的概述
第二節 力量素質的科學化訓練
第三節 柔韌性的科學化訓練
第四節 耐力素質的科學化訓練
第五節 速度素質的科學化訓練
第六節 靈敏素質的科學化訓練
第七節 軍事400米障礙
第四章 警察武術
第一節 警察武術概述
第二節 基本功
第三節 警察武術徒手擊打性技術
第四節 反關節控制技術
第五節 警察武術器械攻防技擊技術
第六節 警察武術功力訓練
第七節 中國武術短兵
第五章 查緝戰術
第一節 盤查
第二節 搜身
第三節 押解
第四節 緝捕
第五節 上銬
第六章 游泳技術、武裝泅渡、水中救護
第一節 游泳技術
第二節 武裝泅渡
第三節 水中救護
第七章 定向運動
第一節 定向運動概述
第二節 定向運動中的定向技能
第三節 定向運動中的野外行進
第八章 警察心理素質訓練與心理健康教育
第一節 警察心理素質
第二節 警察心理健康教育
第九章 常見損傷的基本處理
第一節 損傷急救
第二節 軟組織損傷的處理
第三節 運動損傷的一般處理方法
附錄二 最高人民法院、最高人民檢察院、公安部國家安全部、法務部關於人民警察執行職務中實行正當防衛的具體規定
附錄三 公安機關錄用人民警察體能測評實施規則
主要參考文獻
後記
