釋義
觀禪:結天下緣,觀世間禪
特點
1.以智見(ñānadassna)(見到無常等)為取向。
2.觀禪尋.伺(專注、繼續專注)對象,所緣是究竟法(真實諦),如觀(呼吸的)觸、感受的生滅。
3.修觀禪不管在遍作定(預備定)或近行定,以生滅觀可暫斷五蓋,在近行定有機會永斷五蓋。
4.修觀禪之時段可作短暫的思惟蘊、處、界的無常、苦、無我作為加行;若是見到生滅之際,則不應思惟。
5.修觀禪以雜念減少、禪相出現,只作為進步的輔助參考。
6.觀禪在近行定有五禪支,此際可能見到生滅(無常)。若是更深沉的生滅(不見生相,只見壞滅相),此際禪相必然出現。
7.修觀禪時,要時時調順三相:三摩地相(samādhi-nimitta)、策勵相(paggāha-nimitta精進相)、舍相(upekhā-nimitta)。過度定力則趣向懈怠(滯寂);過度精進則趣向不安;過度舍相(棄置),則心不得滅煩惱。
8.觀禪用四念住(身.受.心.法),不需特定目標,若有特定目標,則較快得到近行定。從根源作意(yonisomanasikara)(如:了知具身、命、鼻才有呼吸),導致更高階的智見。
9.修觀禪可直至涅盤,不必先有止禪的基礎。
10.觀禪可得近行定,臨終入近行定可生較高的欲界天。