西寧藥水灘溫泉

手伸水中，滑凝如脂，手出水外，似乎被人撫摸一般。 水入口中，有嗆鼻的氣味，可是並不難下咽。 藥水灘附近的上新莊農民，近年來利用藥水灘溫泉，修建了一座療養旅館，館內有游泳池、浴室、客房，每年接待上萬名各族旅客。

位於西寧市南40公里湟中縣的瑪脊峽谷內，藥水灘西南側山彎里流出一股清泉，水溫在20℃至45℃之間，水呈黃綠色，有濃濃的琉璜的氣味。手伸水中，滑凝如脂，手出水外，似乎被人撫摸一般。水入口中，有嗆鼻的氣味，可是並不難下咽。當地農民有人用這種溫泉水煮麵條，其味異常鮮美。這就是著稱於青藏高原的藥水灘溫泉，經國內以先進科學手段對水質進行分析，得知藥水灘溫泉含有大量人體必需的鋰、鎂、鍶、鉻、錳、硼、矽酸等微量無素，藥用價值很高，內服對腸胃有很好的保健功效，外浴對癬、疥、蕁麻疹、關節炎也有很好的療效，所以人們把它叫“藥水神泉”。
藥水灘附近的上新莊農民，近年來利用藥水灘溫泉，修建了一座療養旅館，館內有游泳池、浴室、客房，每年接待上萬名各族旅客。