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蚝油香菇花椰菜
蚝油香菇花椰菜是一款家常美味菜，主要原料有大香菇5個，花椰菜半朵等，這道菜營養豐富，滋補佳肴，風味別具一格。
簡介: 材料: 做法: -
蚝油香菇炒花椰菜
花椰菜屬十字花科，是甘藍的又一變種。 2.鍋內放水燒開，將花椰菜燙一下撈起（不可久煮，易爛），香菇燙熟。 3.用精鹽、蒜油將花椰菜拌一下，擺於盆的兩邊（或四周）。
簡介: 材料: 做法: -
兒童青少年營養食譜8000例
蒸嫩丸子|蒜蓉蒸茄子 香菇扁豆絲|豉汁腐竹 可樂排骨|蚝油甜豆...|黑芝麻糊 南瓜粥|銀耳紅棗米粉 骨湯蔬菜米粉|青菜香菇粥 板栗粥...|香菇滑雞粥 蝦皮紫菜蛋湯|雞血豆腐湯 干貝冬瓜泥|木瓜燉銀耳...
基本信息 內容簡介 目錄 -
團餐食譜1234
白菜·海米扒白菜· 群菇扒菜心 /003鮮蘑扒油菜·香菇扒油菜 /004...·剁椒炒圓白菜· 風味菜花 /016剁椒炒大白菜 /017蚝油芥蘭·蚝油生菜·虎皮尖椒 /018椒油炒筍片·椒油炒藕丁· 蚝油圓白菜 /019剁...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介 -
椰菜花
、原料：花椰菜、白蘑菇、香菇、胡蘿蔔二、調料：鹽、蘑菇精、蚝油、白糖、澱粉...什麼是椰菜花菜花又名花椰菜，椰菜，菜花，花菜，有白、綠兩種，綠色的又叫花椰菜、青花菜。花椰菜屬甘藍類蔬菜，有白、綠兩種，又名花菜或菜花，綠色...
什麼是椰菜花 椰菜花的營養價值 如何食用椰菜花 椰菜花有抗癌作用 用椰菜花烹製美食 -
精選家常菜全集
芥藍冰爽脆芥藍白灼芥藍蚝油芥藍黃花菜(金針萊)黃花菜拌黃瓜金針菜炒粉條香菇炒黃花菜菜花(花椰菜)海米熗菜花辣椒油拌雙花花香鮮菇豬肝炒菜花香腸燒...生菜蚝油生菜通菜(蕹菜)清炒通菜辣炒空心萊猴頭蘑炒通菜茼蒿f篷蒿...
編輯推薦 目錄 -
懷山戀菇
如何做懷山戀菇的製作方法： 材料 山藥600克、花椰菜1朵、 花菇12朵、 太白粉、素蚝油、 米酒、香菇精、香油、糖。 作法一將...中加入少許的油，再放入花椰菜川燙，然後撈出。再放入炒鍋里，用少許的油拌炒...
如何做懷山戀菇的製作方法： -
新編家常小炒
冬粉 香辣甘藍 油菜 素炒油菜 香菇扒菜心 韭菜...紅椒 西葫蘆（茭瓜） 蒜蓉茭瓜 麻花炒西葫蘆 菜花（花椰菜） 花香鮮菇 珍珠菜花 番茄菜花 爆炒雙花 蚝油...
圖書信息 作者簡介 編輯推薦 目錄 文摘 -
瘦身食材事典：100種食物讓你越吃越瘦
） 山藥 Yam（山藥香菇雞湯） 意大利麵 Pasta（西紅柿意大利麵...） 玉米筍 Baby Corn（火腿玉米筍湯/蚝油玉米筍） 杏鮑菇... Spinach（枸杞蚝油菠菜/蒜茸菠菜） 大西紅柿 Tomato（薑汁西紅柿...
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瘦身食材事典
Yam（山藥香菇雞湯）意大利麵 Pasta（西紅柿意大利麵）薏仁.../蚝油玉米筍）杏鮑菇 Oyster Mushroom（芝麻杏鮑菇/杏鮑菇雞丁... Spinach（枸杞蚝油菠菜/蒜茸菠菜）大西紅柿 Tomato（薑汁...
編輯推薦 內容簡介 作者簡介 目錄 書摘
