簡介
俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。冬天北方的大個青蘿蔔,水嫩水嫩的,特甜,生吃也嘎嘣脆。青蘿蔔用燒排骨肉的湯汁燒制,即解膩,又吸足了湯汁中的美味,葷素搭配才香呢~
用餐人數:3-4人
食材
主料400g排骨
半個約700g青蘿蔔
適量油
適量鹽
3個乾辣椒
2片桂皮
1個八角
2片香葉
適量茴香籽
適量老抽
適量生抽
適量料酒
適量姜
適量大蔥
製作步驟
1排骨用開水汆一下,倒掉含血沫的水,洗淨。
2放進電高壓鍋膽里
3姜切片
4蔥段
5八角、桂皮、香葉、茴香、乾辣椒等香料
6姜3、4、5放入鍋里,加料酒、老抽、生抽、鹽,攪拌均勻,再加適量清水,沒過排骨為宜。
7蓋鍋蓋,選擇排骨檔。20分鐘保壓時間
8青蘿蔔切一半
9切成片
10壓好的排骨
11放入蘿蔔片
12將蘿蔔片浸入湯汁中,蓋鍋蓋,選擇排骨鍵,25分鐘保壓時間。
13聽到報警聲,紅燒蘿蔔排骨製作完成,打開鍋蓋即可美餐啦~
小貼士
1.我這種製作過程適合家裡有老人、小孩的,味道也燒透了,肉比較軟爛,入口即化。
2.如果喜歡吃硬點的,可以排骨蘿蔔一次燒成,不過時間要選擇長點,40分鐘為宜。