原料:
鮮蘑菇150克,筍尖100克,豆腐100克,素鮮湯250克,植物油,麻油蔥花精鹽,味素,醬油,白糖,濕澱粉各適量。
製法:
(1)鮮蘑菇150克,筍尖100克,豆腐100克,素鮮湯250克植物油,麻油,蔥花,精鹽,味素,醬油,白糖,濕澱粉各適量。
(2)炒鍋上旺火,放油燒熱,下蔥花煸香,下蔥花煸香,放蘑菇片,筍片,素鮮湯燒沸,放入豆腐塊,精鹽,醬油,白糖燒沸至入味,加味素,用濕澱粉勾芡,淋上麻油即成,
特點:
味鮮質嫩,清淡適口,通利腸胃,補氣益血,防癌抗癌。
蘑菇筍尖豆腐菜譜由鮮蘑菇、筍尖、豆腐、素鮮湯等食材製作而成。是一道製作簡單又美味的家常菜。
鮮蘑菇150克,筍尖100克,豆腐100克,素鮮湯250克,植物油,麻油蔥花精鹽,味素,醬油,白糖,濕澱粉各適量。
(1)鮮蘑菇150克,筍尖100克,豆腐100克,素鮮湯250克植物油,麻油,蔥花,精鹽,味素,醬油,白糖,濕澱粉各適量。
(2)炒鍋上旺火,放油燒熱,下蔥花煸香,下蔥花煸香,放蘑菇片,筍片,素鮮湯燒沸,放入豆腐塊,精鹽,醬油,白糖燒沸至入味,加味素,用濕澱粉勾芡,淋上麻油即成,
味鮮質嫩,清淡適口,通利腸胃,補氣益血,防癌抗癌。
筍尖蘑菇豆腐,美食,主要原料有鮮蘑菇150克,筍尖100克,豆腐100克,素鮮湯250克 。
降脂減肥 單純性肥胖症 高血壓蘑菇150克,筍尖、豆腐各100克,鮮湯250毫升,植物油、香油、蔥末、精鹽、味素、醬油、濕澱粉各適量。
用途: 材料: 做法:降脂減肥 單純性肥胖症 高血壓蘑菇150克,筍尖、豆腐各100克,鮮湯250毫升,植物油、香油、蔥末、精鹽、味素、醬油、濕澱粉各適量。
用途: 材料: 做法:涼拌松茸豆腐是一道簡單的家常菜,所用材料為豆腐、 新鮮松茸、 蘆筍、 沙拉醬。
原料 做法掛麵湯 豆腐蔥花湯|白玉金銀湯 番茄牛肉湯|南瓜汁 番茄湯...|三色肝泥 肉湯胡蘿蔔糊|牛奶紅薯泥 葡萄乾土豆泥|蔬菜豆腐泥 豆腐粥|魚菜米糊 香蕉奶糊|牛奶麥片粥 三鮮蛋羹|蛋麥糊...
基本信息 內容簡介 目錄Vegetables 豆腐類 Tofu 燕窩類 Bird's Nest...法》拌豆腐絲 :Shredded Tofu with Sauce... Pork Intestines滷水豆腐 :Marinated Tofu...
簡介 詳 單 參考資料草魚段|荷蘭豆炒魚片44滑炒魚絲|椒香鱔片黃瓜薑絲海蜇|淡菜炒筍尖蝦仁豆腐小丸子|龍魚燒豆腐45芙蓉黃鱔絲|豉汁炒蛤蜊紫蘇炒螺|蝦米炒白菜滑炒魚片...38山竹炒蝦仁|荔枝蝦仁蝦米豇豆|芹菜炒海蜇爆炒蟶子|麻辣蝦仁39蝦仁豆腐...
基本介紹 圖書目錄脆皮豆腐 豆腐春卷 筍尖煽豆腐 煎炸臭豆腐 紫米粥 麩皮粥 ... 蔬果蛋類 豆腐類 粥類 糖醋咕口老肉 花椰菜回鍋肉 芝麻肉條 橙汁肉絲... 沙鍋雞爪翅 蘆薈雞爪煲 蘑菇燉仔雞 天麻燉仔雞 花生米燉肫花 白靈菇...
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