蘑菇筍尖豆腐

蘑菇筍尖豆腐

蘑菇筍尖豆腐菜譜由鮮蘑菇、筍尖、豆腐、素鮮湯等食材製作而成。是一道製作簡單又美味的家常菜。

原料:

鮮蘑菇150克,筍尖100克,豆腐100克,素鮮湯250克,植物油,麻油蔥花精鹽,味素,醬油,白糖,濕澱粉各適量。

製法:

(1)鮮蘑菇150克,筍尖100克,豆腐100克,素鮮湯250克植物油,麻油,蔥花,精鹽,味素,醬油,白糖,濕澱粉各適量。
(2)炒鍋上旺火,放油燒熱,下蔥花煸香,下蔥花煸香,放蘑菇片,筍片,素鮮湯燒沸,放入豆腐塊,精鹽,醬油,白糖燒沸至入味,加味素,用濕澱粉勾芡,淋上麻油即成,

特點:

味鮮質嫩,清淡適口,通利腸胃,補氣益血,防癌抗癌。

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