蘇葉蘆根粥

【組成】蘆根100克，生薑10克，紫蘇葉15克，綠豆100克。
【製作】先煎前3味，去渣取汁，入綠豆煮作粥。
【用法】任意食用。
【功效】解表止嘔。適用於外感風熱之嘔吐。