蘆筍玉米小炒

材料: 調料: 做法:

材料:
蘆筍250克 速凍玉米100克 熟杏仁適量
調料:
鹽一生勺 植物油一勺 生抽一勺 糖適量
做法:
1、蘆筍洗淨後剝去根部老皮,然後切成小段。速凍玉米化凍後擠去水分備用。
2、取一個微波爐適用的容器,放入蘆筍和玉米粒,然後加入植物油,拌勻後蓋上蓋,放進微波爐,用高火加熱三分鐘。
3、取出後加鹽、生抽和糖,攪拌均勻,再蓋上蓋,放進微波爐,高火加熱一分鐘,取出後放入熟杏仁即可。

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