材料
蘆筍300克、豬肉末50克。
調料
植物油、蒜末、料酒、鹽、味素、水澱粉。
做法
1、蘆筍洗淨,去老皮,切成4厘米的段。
2、鍋內倒植物油燒熱,放入蒜末、肉末炒香,烹入少許料酒,倒入蘆筍段炒1分鐘。
3、在鍋內加適量鹽、味素調味,加少許水燒沸,用水澱粉勾芡即可。
植物油、蒜末、料酒、鹽、味素、水澱粉。 2、鍋內倒植物油燒熱,放入蒜末、肉末炒香,烹入少許料酒,倒入蘆筍段炒1分鐘。 3、在鍋內加適量鹽、味素調味,加少許水燒沸,用水澱粉勾芡即可。
蘆筍300克、豬肉末50克。
植物油、蒜末、料酒、鹽、味素、水澱粉。
1、蘆筍洗淨,去老皮,切成4厘米的段。
2、鍋內倒植物油燒熱,放入蒜末、肉末炒香,烹入少許料酒,倒入蘆筍段炒1分鐘。
3、在鍋內加適量鹽、味素調味,加少許水燒沸,用水澱粉勾芡即可。
肉末炒蘆筍是生活中一種美食,主要食材是蘆筍,是一款健康食譜。
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